月別アーカイブ / 2016年03月

今日のバイキング見てくださった方々ありがとうございました!


賛否両論の討論、いろんな意見があってとても刺激されました


時事問題や日常のニュースなど奥が深いですからね。私も日々勉強です!!!!


衣装は珍しくドット柄。すごい可愛かったです(^○^)
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そのあとは志村さんの番組の収録で磯山さやかちゃんと一緒だったよ^_^


グラビアの第一線を走り続けてる大先輩爆笑爆笑こうやって仕事一緒に出来るのはうれしいなぁv(^-^)vv(^-^)v
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高校生の時からの友人が作ってるイヤリングをつけましたラブ


ブランド名はアトリエレーヴ


今は横浜高島屋で出店してますニコニコお近くに行かれた際は行ってみてくださいドキドキ

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なんか最近食欲が止まらないよぉ~!


先日食べたうなぎ

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を考えて寝まーす


いい夢見れるかな


あなたもいい夢みてね


明日は21時から日本テレビ秘密のケンミンショー


みてね!


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お昼はフジテレビにてバイキング生放送!

スポニチにて連載中の恍惚のグルメ発売です!
餃子と音楽を愛する方々、そうじゃない方も必見です!!



今日はグラビア撮影だったのですが、もっともっと引き締めたいなぁと
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パーソナルトレーニングに通うことにしました


恵比寿にあるハビット


最近は自己流運動していたのでサボっていたところも多少あって、ちゃんとインストラクターの方にビシビシやってもらいます!!


バストが落ちないように背筋も鍛えます。

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脂肪燃焼はキックボクシング!


もともと、数年前に本格的なボクシングを習っていたことがあるので思い出したぁ
(^○^)
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担当のオビくん!ビシビシと指導してくれますっ!

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夏に向けてみなさんも体質改善どうですか??


先日ファンの女の子からレターをいただきました(^○^)


男性もたくさん書いてくださってとても嬉しいのですが、同性からいただくのもとっても嬉しいですね


橋本マナミさんになりたいと切実な思いを書いてくださってて私もお手本になれるように頑張りたいなぁと思いました


いつも応援してくださってる方々本当にありがとうございます


少しでもみなさんのパワーになるように私も頑張ります(^○^)


では明日も頑張ろうねおやすみなさい


掲載雑誌→週刊ポスト  グラビア12ページ

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ベストカー


発売中!!


☆★出演情報★☆
夏ごろ!テレビ朝日スペシャルドラマ
「ドクターX~外科医・大門未知子~」
3/6(日)15:00~関西テレビ
「競馬BEAT」
3/5(土)24:45~テレビ朝日
「あいつ今何してる?」 
3/3(木)21:00~読売テレビ
「カミングアウトバラエティ!!秘密のケンミンSHOW」
3/2(水)11:55~フジテレビ
「バイキング」

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