月別アーカイブ / 2016年03月

今日も朝からジムでみっちりトレーニングしてきました


最近なかなか運動できてなかったから重力に負けてたるんできちゃったところを筋トレで鍛えてきました(^○^)


恵比寿にあるハビットトレーニングにて

地味な格好だけどこのキープ意外にきつい、、、
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そして内からも綺麗にとインストラクターの方に教えてもらったサラダのお店に行ってきました


いつもサラダだけだと全然満足しないんだけど、、、


でもここは色々な食材をまんべんなく入れてくれて栄養もたっぷり!そして美味しい


ハマちゃいそう


クリスピーサラダワークス!!

写真からだと美味しさが伝わりにくいけど、私は大好きな味でした~(^○^)


美容のためにもたくさん通おう

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では明日から月曜日!!


頑張ろうね

週刊プレイボーイにて疑似恋愛してますo(^▽^)o


何をしてるかは、、、、みて
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週刊大衆は表紙&巻頭グラビアだよー!!


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こちらもみてね


最近読みたい本、みたい映画、みたい舞台が多すぎる


時間が足りないよぉぉぉ


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黒木瞳さん主演の舞台  GURUになります


観て来ました。


しゃべくり007などを演出している方々が作った舞台。テレビマンの遊び心がたくさん詰まった舞台。笑って涙して^_^


そして何と言っても黒木瞳さんの魅力が最大限に出ている舞台でしたショーシーンもとてもかっこよくてo(^▽^)o


あ~!みたいものがいっぱーい



ネイルしてきたよ^_^



白金台にあるPEEPさんにて
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ネイルやると気分があがる~(^○^)




明日旅ぷらみてね!!
奈美悦子さんとのぶらぶら旅です^_^

3/20(日)10:55~讀賣テレビ
「旅ぷら」

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見てくださった方々ありがとうございました(^○^)


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そして、素敵な作品に作ってくださったスタッフの皆様ありがとうございました!!


ケアンズの大自然に囲まれて幸せな時間でした


グラビア、、、1番嫌いだった仕事が今1番好きなこと。不思議ですよね。そして、その仕事が私にチャンスをくれたり、、、


人生って何が起こるかわからないなぁとつくづく思いました。


とにかく私は今を生きる!今がないと未来もないと思うのでがむしゃらに頑張ろうと思います


皆さんも大変なこととかたーくさんあると思いますが一緒に頑張ろ^_^


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では良い週末を。オヤスミナサイ





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