週一マクロビ始めました。
理由は、トレーニングをしている事をいいことに、かまわず動物性食品を摂りすぎていたなと思ったから。そして、
今よりも更に心と身体が調子良く、軽くなったらハッピーだから💓
いくら身体に良くても美味しくないと寂しい…独学なのでまだまだレシピは少ないけど、今日作った小豆、かぼちゃ、玄米のリゾットはとても美味しかった!
仕上げにビーガンパルメザンをトッピングして、アクセントにSHO FARMの自家製ハリッサを付けたら、ビオワインに合いすぎる笑
こんな感じでゆるく楽しく美味しくやってみようと思うんだ☺️🌈✨