またまたマグロ失礼します!
三崎のマグロ赤身を使って、
スタミナ丼。
簡単だし、今私に必要な栄養素をほとんど摂取出来るし、なんと言っても美味しすぎるーーー❤️
タレは、だし醤油、みりん、胡麻油、コチジャン。
韓国揉み海苔とすりごまをかけて完成!! #マラソンレシピ
#疲労回復
#タンパク質
#ビタミンB
#ビタミンE
#鉄分
#アミノ酸
#これで明日も頑張れる💪
#鮪赤身ってこんなに美味しかったっけ