April 30, 2020 2020/4/30 15:34 みなさん〜💕 お元気ですか？ 明日もお天気良さそうなので 初のインスタライブをやろうと思います‼️ 11時半頃を予定しています。 上手く出来るかわからないけど ご興味ある方はぜひお付き合いくださいませ😊 簡単なトレーニングをやる予定ですので動ける格好でぜひ！ トレーニングで使っているグッズや 好きなウェアのお話もしたいと思います😊 それでは明日お会いしましょう🥰
April 30, 2020 2020/4/30 12:38 日焼け対策の質問をいただきました☀️ 長年愛用しているのは←特に40代から！ シスレーのフィトブランシリーズ アジア人のために開発された製品なんだそう☝️ 普段はシスレーのこの二本 ランニングの時は、SHISEIDOのスティックタイプの日焼け止めを 少しでもご参考になれば嬉しいです😊 *フィトブラン ル コンセントレ *フィトブラン ブライトニング デイリー ディフェンス @sisleyparisofficial
出汁がいのち 2020/4/27 15:44 母から伝授してもらった肉じゃが！ 今までは自己流でもう少しコッテリ派で作っていたんだけど、息子が母の肉じゃがをもの凄く気に入っていて汁まで残さずに食べたのを見て もう一度丁寧に作り方を教わることにした🙏 もちろん私がやって直ぐに出来る味ではないんだけど、なんとか美味しく出来た！！ 豚肉、最後に白胡椒を入れるのが母がお婆ちゃんから受け継いだ長崎スタイルの味👍 明日は更に味が染み染みになって美味しいかな🧡 新じゃが、新玉が美味しいこの時期に！ 大人は一味をかけても美味しいよ！ #出汁がいのち