やったこと
①仕事
②子供の病院へ書類受け取りに行った
③ブログ書いた!

褒めること
①今日も仕事いってえらい!
②早退して行ってえらいね。休みすぎて休み取るの言いづらいのに頑張った!
③やっとかけて良かった!

いいんだよー
・仕事は休んでもいいんだよ。休むのが必要なことはある!
・間が空いてもいいんだよ。ゆるーく続けよう




仕事行き始めて子供と寝落ちるか、寝てくれてから家事に追われて振り返りブログ書くタイミングを逃し続け…(言い訳w)


間が空いても責めないでやることが大切って書いてる人がいたから、気にせずいきます😎✨

やったこと
①今日も休んで子供と家で過ごす
②部屋の掃除

褒める
①2人で引きこもるのが続いて子供も自分もイライラしやすくなってきてるのに頑張った!
②子供昼寝中に色々動けたね。 

いいんだよ
・丸一週間仕事休むことがあってもいいんだよ
・一日中パジャマで過ごしてもいいんだよ


昨日は早速忘れました😁

↑このページのトップへ