ファインメイクの先生から聞いたんですが、人間、夜10時から深夜2時までの間に睡眠をとると肌にいいらしいです。
逆に言うと、夜10時から深夜2時以外は起きてても、支障はないらしいです。
綺麗な肌の為に、明日からは深夜２時以降に集合しようかという話になりました。
残念ながら今は、深夜1時半なので、今日も肌に悪い一日を過ごしたことになります…
明日は渋谷マルイJAMに、亜美はダメ肌で行きますよー
おやすみなさい
☆肌の話☆
ファインメイクの先生から聞いたんですが、人間、夜10時から深夜2時までの間に睡眠をとると肌にいいらしいです。
逆に言うと、夜10時から深夜2時以外は起きてても、支障はないらしいです。
綺麗な肌の為に、明日からは深夜２時以降に集合しようかという話になりました。
残念ながら今は、深夜1時半なので、今日も肌に悪い一日を過ごしたことになります…
明日は渋谷マルイJAMに、亜美はダメ肌で行きますよー
おやすみなさい
