今日もあなたにハッピー❤️ぷらす🎶
おはようございます☀️


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最近ときめいていますか❓



好きな人のことを考えるだけで
キュン💗としたり、姿を見るだけで
ドキドキ💕したり・・・
恋をすると、何でもない日常生活の
1シーンの中でも胸が熱くなったり
切なくなったりするものですよね…☺️



昔から"恋をするとキレイになる"💗
言われていますが、職場の同寮や友達の中にも恋をして急にキレイになった女性がいるのでは
ないでしょうか😊✨
それもそのはず"ときめき"には
女性をきれい✨にする美人ホルモンの
スイッチを入れてくれる力があるのです🤗🎶



恋をすると分泌される"恋愛ホルモン"☺️

恋をすると、脳内にさまざまな
若返りホルモンや恋愛ホルモンが
分泌されることが医学的にも証明されています!


その中でも"美人ホルモン"と呼ばれる
エストロゲンや"幸せホルモン"といわれる
ベータエンドルフィンは女性を魅力的に
変身させてくれるパワーを秘めています😊✨


エストロゲンはコラーゲンの再生を促し皮膚の水分量を増やしてくれるので、お肌にハリツヤを与え内側からイキイキ輝く素肌に🎵
また、ベータエンドルフィンによって血行が
よくなり細胞の再生が活性化するため、
シミやくすみが軽減されて
お肌の透明感がアップするのです🎶


恋愛対象がいなくても大丈夫❗️
"ときめき"が魔法のスイッチ🎵


恋をすれば美人ホルモンが分泌されると
言われても、いつでも目の前に恋の相手がいるとは限りませんよね😫💦


フリーの時に素敵な男性と出会うチャンスが
いがいと少なかったり・・・。
そんな時でもがっかりしないでくださいね😆🍀


恋愛ホルモンはときめくことでも恋をするのと
同じように分泌物が増えるのです♪


大好きなアーティストの音楽を聴いたり、
TVを眺めたり、雑誌をみたり、ただドキドキ💕
するだけで胸はときめいて"きれいホルモン"のスイッチが入ります✨✨✨
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恋愛映画や小説の世界の浸って主人公を
自分自身のように感じ、疑似恋愛するだけでも
同じ効果があるのです🤗✨



他にもある"ときめき"の効果✨

エストロゲンやベータエンドルフィン以外にも、ときめくことで分泌される恋愛ホルモンによって得られる効果は色々あります💕



例えば、
🔸満腹中枢が刺激されて食欲が落ちるので
ダイエット効果を得られやすいのもその一つ☝️

🔸ドーパミンが神経や脳の機能を活性化する
ため仕事を精力的にこなせるようになったり、
活動的になってフットワークも軽くなります🤗


🔸交感神経が刺激され目ヂカラが🆙したり、
気分が高揚して頬がピンク色になるのも女性をキレイに見せてくれる嬉しい効果の一つです♪

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「最近恋していない」
「トキメキがない」 と思ったら、
この週末には素敵な恋愛映画を
じっくり鑑賞したり、恋愛小説を読破してみてはいかがでしょうか☺️❓



"ときめき"には環境も年齢も関係ありません☝️
ときめきの魔法で皆さんの女子力がますますアップしますように🎵




TODAY All HAPPY~⭐️
今日も一日ハッピーにお過ごしください😊