こんにちは😃
あなたの未来を変える専門家
神 ひろみ です。

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一日の終わりにすると好いこと

それは
ズバリ
【解放ワーク】
です。

どんな事をするか?
と言うと

❶今日あった嫌なコトを
ブツブツと文言の様に呟く
❷ハッキリ言わない←
念仏の様に呟やく
❸ 【重要】念は込めない!
❹音楽をかけて呟やく←
波動が打つかり霧散する
❺精神の静寂の中に
音楽の波動が満ちてリフレッシュ✴️

最後に5回
鼻や喉から音を立てて
息を吐き出しましょう。

息と言う字は
「自」分の「心」
と書きますね?

吐く息で
自分の心のバランスを
整えます。

心のストレッチをして
老廃物を吐き出して
新しいエネルギーを取り込んで

好い夢を観ましょ☺️

今日も一日お疲れ様💖

★繋がってくれた方に
音声プレゼント🎁あります。
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