月別アーカイブ / 2019年01月



褒められた時には簡単には舞い上がらないように。
その嬉しさを
その次の挑戦で
息切れした時のエネルギーとして取っておきましょう。

批判された時には落ち込まないで
自分がもっと良くなるための機会だと捉えます。


これでメンタル強めに

どうせやるなら全力で!だからね。



上手くいくために必要なのは、
良い時もそうでない時も、
安定してブレない自分でいることです。



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「瞑想」もアリ


「リラックスならマッサージが
いいよ!」
みたいな意見もあるのでしょうけど。


自律神経が整いまくった状態のリラクゼーション反応には、よりズシーンとした重みと気持ちよさがあります。

この感覚を味わうためだけに瞑想にトライするのもアリでしょう。




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『夢は叶わないよ』
と言われるとイラッとする
『夢は叶うよ』
と言われてもイラッとする


それぞれが正解


矛盾しているように思えるかもしれませんが
それは実は一貫していて
『叶うも叶わないも
自分の人生は自分が決めるんだ』
という決意の表れです。、


夢が叶うかどうかはわかりませんが
もし夢を叶える人がいたとしたら
こういう人なんじゃないかなと私は思います


違う誰かに
『夢は叶うよ』
と言ってもらわなければ動けない人
違う誰かに
『夢は叶わないよ』
と言われたら意気消沈してしまう人

他人に流されて右往左往している人には夢は叶えられないのかもしれませんね 




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