皆さま、おはようございます
先日大阪で【東洋美容講座+お茶会】を開催いたしました
その時の様子は以下から覗けます
そして、大阪でご好評頂いたこともあり、今度は
普段なかなか会えない福岡(+九州方面)の読者様にお会いしたい‼︎ということで、福岡でも同じようにレッスンを開催することにしました。

大阪の時にインスタグラムで、「東洋美容やメイクレッスン、SNS講座やお茶会など、どんなイベントが希望ですか?」と聞いたところ、圧倒的に東洋美容講座とお茶会希望者が多かったので、皆さまのご意見を反映して、【東洋美容講座とお茶会】を開催することにしたのですが、今回の福岡は大阪よりも少し長めの滞在になるので、SNS講座も開催しちゃいます

SNS講座の詳細およびお申し込みは以下よりお願いします
それでは、【東洋美容講座+お茶会】の詳細をお伝えさせていただきますね

東洋×西洋をMIX♡
肌トラブルに合わせた美養法が身につく
東洋美容講座
【二部制】 第1部美養講座 第2部何でもQ&Aお茶会

▼第一部の講座詳細▼
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美肌を遠ざける肌トラブルには、乾燥やシミ、たるみ、シワなどさまざまなものがありますよね

色白は七難を隠すという言葉があるように、肌がキレイなだけで化粧が楽しくなるし、極端な話、1日の気持ちの持ちようさえ変わってくるもの。

だから毎日一生懸命スキンケアしているのに、なかなか思うような理想の美肌に近づかないと言う方は、一度東洋的な発想で、体内からご自身の美容状態をチェックしてみませんか?

【第一部の講座で学べること】
・東洋と西洋の美容の考え方の違い
・体内の五臓と美容の関係性
・現在のご自身の肌状態
・現在のご自身にあった美養法

▼第二部のお茶会詳細▼
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九州方面の皆さま、私とブログやインスタだけでは話しきれない様々なお話をしませんか?🤭♥️

美容界の話はもちろんのこと、先日出版させて頂いた私の著書「運命をこっそり変える」には載せていない裏話や、キャリア形成まで色々なお話をしちゃいましょう🎉😆

当日は時間が許す限り、色々なお話をしたいので参加が決まった方には事前に質問シートを送りします💡当日の質問だけでなく、そこでも聞きたいことを受け付ける予定です✨

【第二部のお茶会でできること】
・美容バナシ
・第一部では伝えきれなかった西洋的スキンケア法
・美容家や美容ライターについてのアレコレ 
・ブログやインスタグラムの活用方法
・働き方やライフプラン
・恋バナ♥️笑

ナドナド。無限です

【当日の流れ】

第一部
・講師及び各自自己紹介(10分)
・東洋美容のお話(20分)
・【実践】体質×肌状態チェック(20分)
・【演習】ご自身にあった美養法作り(15分)
・まとめ及びアンケート(10分)

【こんな方におすすめ】
・東洋美容に興味のある方
・ずっと同じ肌トラブルがある方
・体内から根本的にカラダを整えたい方
・今の自分のカラダや肌状態を知りたい方
・素肌からキレイになりたい方
・特に病気がある訳でもないのに、
  なんとなく不調な方

第ニ部
・講師及び各自自己紹介(10分)
・みんなでお茶会(50分)

【こんな方におすすめ】
・濱田文恵に会いたい方
・美容家のリアルな話を聞きたい方
・同じ美容関係の仲間やお友達が欲しい方
・美容系のお仕事などに就きたい方

【募集日時】
❶ 2月25日(日) 14:00〜15:15 第一部 東洋美容講座
                       15:15〜16:15 第二部 お茶会

❷ 2月26日(月) 10:00〜11:15 第一部 東洋美容講座
                       11:15〜12:15 第二部 お茶会

❸ 2月27日(火) 13:00〜14:15 第一部 東洋美容講座
                       14:15〜15:15 第二部 お茶会


【参加費用】
第一部 8,000円(税込)
第二部 4,000円(税込)
※お茶会でのご飲食代は各自のご負担とさせて下さい。

尚、第一部と第二部をお申し込み頂いた方は、同時申込割りとして、合計参加費用より2,000円割引させて頂きたいと思います。

第一部(8,000円)+第二部(4,000円)
12,000 ¥10,000円(税込)
【お支払い方法】
銀行振込 または クレジットカード決済(JCB以外)
※なお、会場を確定する関係上、どちらの方法も共に事前のお支払いをお願いしております。

【開催場所】
博多駅周辺
※お申し込み頂いた方に、別途連絡させて頂きます。

【お申し込み方法】
以下のお申し込みフォームより、必要事項をご明記の上、お申し込み下さい。
お申し込み受付後、事務局より折り返しご連絡させて頂きます。

以上、皆さまへの告知でした😆⭐️
それでは、福岡方面の皆さまにお会いできることを心から楽しみにしております。
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日中美容研究家
国際中医薬膳師
濱田文恵

▼現在募集中の美容レッスン▼

【2月開催

【参加者募集】1day講座♥️自分のための肌育時間💄 : 濱田文恵 公式ブログ
皆さま、こんにちは今日はセルフ美容協会から講座開催のお知らせです定期的に、自分磨きのための美容時間✨を作りませんか?セルフ美容協会では、定期的に自分磨きにとって必要なセルフ美容法を、🎀メイクアップ🎀スキンケア🎀ヘアアレンジ🎀体質改善🎀パーソナカラーの中か
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1day講座♥️自分のための肌育時間💄

メイクも素肌も綺麗がいいッ♡
美肌理解&冬のベースメイク講座

▼自分磨きメンバー募集中▼
インスタ・写真映え📸撮影用小物キット専門店
photocouture(フォトクチュール)

∞好評発売中∞
『運命をこっそり変える』(セブン&アイ出版)

皆さま、こんばんは
週末に大阪で開催した東洋美容講座。

参加されていた皆さまからのお悩みで圧倒的に多かったのは、やっぱり『ニキビ悩み』でした

そこで、今日は私の書籍内でも一部ご紹介しているのですが、内臓のSOSは顔に現れるという考えに基づいて
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書籍はアマゾンから購入できますよ
肌トラブルが起きている場所別に、今のあなたのカラダ状態の傾向とケア方法をご紹介したいと思います

番号を振りまくったら、やや怖い写真になりましたが、私の顔が映っている写真と照らし合わせてみて下さいね
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❶額(ひたい付近)
小腸や大腸がピンチになるとニキビなどの肌トラブルが表れやすい部分。小腸も大腸も基本的には食べ物や消化などと関わるので、消化の働きを持つ脾の気がお疲れ気味とも考えられます。そのほか、血行が悪かったり、ストレス過多の場合にもこの部分に肌トラブルを招きやすいですよ

額の肌トラブル対策
全体的にストレス過多だったり、お疲れ気味が考えられるので、リフレッシュを心掛け、充分な睡眠を取るようにしましょう。また小腸や大腸の働きをサポートするために常温〜ぬるま湯くらいのお水をたくさん飲むようにするといいですよ

❷眉間の間
五臓の肝がピンチ!そのため、胸周りがなんだか悶々としたり、激しい運動をしていないのに、少し動くと心がどきどきする方は要注意。

対策
肝を刺激するタバコや、お酒、辛いものを避けて、激しい運動は控えるようにした方がいいでしょう。肝の養生に酸味のあるものを食べたり、緑黄色野菜を摂ったり、さらに質の良い睡眠をとるようにしましょう。

❸鼻の頭
鼻の頭から、鼻筋あたりも消化系の働きを持つ脾や胃がお疲れ気味を表しています。

対策
食べ物の消化を邪魔するような体を冷やす食べ物は避けるようにして下さい。

❹小鼻の横
卵巣や生殖系の働きがお疲れ気味。

対策
外の新鮮な空気をこまめに取り入れたり、あたり過度な禁欲を控えるようにしましょう。
❺右頬
肺がお疲れ気味です。肺は皮毛を司るので、肺がピンチになると肌になんらかの形となって肌トラブルを招いてしまいます。

対策
アレルギーを引き起こしやすい海鮮などの食べ物は、一時的に控えるといいですよ

❻左頬
眉間と同じように肝の働きがスムーズに行われていない可能性が考えられます。

対策
肝は日頃からの私たちの体をデトックスしてくれているので、生活習慣を正すことが大事です。また、沈黙の臓器と言われているほどなので、知らずのうちに、ストレスを溜め込みがち。ぜひ、身も心も楽しい状態を保つようにして下さい。さらに肝は何か悪い刺激を受けると気が上がりやすくなり、体内で熱を生じさせやすくなるので、生じてしまった熱を鎮める食べ物もおススメです。緑豆や、キュウリ、茄子など。

❼くちびるの周り 
便秘などで体内に老廃物が溜まっているサイン。

対策
食物繊維が豊富な野菜やフルーツをたくさん食べるようにして下さい。ただし、脾とも関係しているので、あまり体を冷やすのは良くありません。そこで、体が活動的なお昼ご飯時を目安に食べるのがおすすめです。

❽アゴ先
ホルモンバランスの乱れが考えられます。特に現代のオトナ女性に多いので、ストレス過多や偏った食生活などを整えることが必要不可欠。

対策
冷たいものを飲んだり、食べたりするのを控え、脂っこいものや味の濃いものを控え、あっさりとしたものを食べるようにシフトしましょう。

❾顔全体
顔全体にニキビができやすかったり、または毛穴の開きが気になったり、全体的にベタベタが気になったりする方は、皮脂分泌が乱れていると考えられます。

対策
汚れた手で顔に触れないようにしましょう。また、
日焼け止めやメイクの洗い残しにも気をつけること。最後に意外にも髪の毛の汚れが肌トラブルに影響する事もあるので清潔に保つようにしましょう

以上、皆さまが今悩んでいる肌トラブルは、どの場所なのか、是非当てはめて、毎日の生活を見直してみてくださいね。

私の初著書『運命をこっそり変える』の巻末付録には、肌トラブル別に西洋と東洋をMIXさせた独自の美養法が紹介されています
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なかなか解決しない頑固な肌トラブルがある方は、こちらも合わせてチェックしてみてくださいね
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今日はオフィスでの事務と、夕方からは免許を取るための学科講義に行ってました。この時期だからこそ、高校生や大学生がいっぱいいて、自分の大学生の時のことを思い出して、なんだかとってもワクワクしちゃいました

それでは、また更新しますね

日中美容研究家
国際中医薬膳師
濱田文恵

▼現在募集中の美容レッスン▼

【2月開催

【参加者募集】1day講座♥️自分のための肌育時間💄 : 濱田文恵 公式ブログ
皆さま、こんにちは今日はセルフ美容協会から講座開催のお知らせです定期的に、自分磨きのための美容時間✨を作りませんか?セルフ美容協会では、定期的に自分磨きにとって必要なセルフ美容法を、🎀メイクアップ🎀スキンケア🎀ヘアアレンジ🎀体質改善🎀パーソナカラーの中か
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1day講座♥️自分のための肌育時間💄

メイクも素肌も綺麗がいいッ♡
美肌理解&冬のベースメイク講座

▼自分磨きメンバー募集中▼
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『運命をこっそり変える』(セブン&アイ出版) 


皆さま、こんばんは
大阪から東京に戻ってきましたが、まだ余韻が、、(〃ω〃)

と言うわけで、開催レポートと参加いただいた皆さまの感想をご紹介したいと思います

今回の大阪講座は三日間に分けて開催しました。

事前にメイクアップやSNS、東洋美容などから、何を学びたいかインスタグラムの読者様に聞いて、東洋美容講座の開催が決まったんです。

でも、SNSやメイクアップもリクエストはあったので、メイクアップに関しては、今後協会の方で開催できたらなと思っています

さてさて、今回の講座開催は大阪をはじめ、広島、京都、和歌山、名古屋からもわざわざ参加しに来てくれたりと、もう終始嬉しさが止まりませんでした
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講座の間はもちろんのこと、講座前には、開催する場所を何人もの方が、おすすめの場所をリストアップしてくれたり、手土産を贈ってくれたり、講座後は嬉しい言葉がたくさん詰まったお礼メールを頂いたりとえーん先日もブログに書きましたが、皆さまの温かさにわたしは大阪を離れたくなくなる衝動にかられました( ; ; )笑
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講座自体は、

東洋美容とは、そもそもなんぞや?といったことから、実際に参加者の皆さまに、肌トラブルが見つかった時に、東洋美容の視点にたって、どんな風に考えて、肌トラブルの原因や肌トラブルを脱出するための養生法の見つけるのか、演習を交えながらを学んでいただきました

他にも二つの診断シートを使って、ご自身の現在のカラダ状態を見つめなおしてもらったり、五臓別の養生法もお伝えしましたよ

皆さまから頂いた感想をご紹介します⬇︎

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本当にたくさんの感想をいただき、ありがとうございました

個人的な反省としては、あれもこれも教えたい!!という気持ちで講座内容を作ったので、短い時間の中で伝えきれないことも多々ありました( ; ; )

実際に参加者の皆さまの中からは、金額をあげてもいいからもっと時間を長くしてほしいなんていった声もあったほどなので、今後の講座開催に反映させられたらなと思っています

また講座の開催場所に関しても、三日間のうち二日間はホテルのラウンジで行なったのですが、初日はカフェでの開催だったため、やや聞き取りずらかったなというのも反省

いずれにしても、やっぱり何事もやってみなきゃ、見えてこなかったり、分からなかったりすることってありますね( ; ; )

以上、大阪で開催した東洋美容講座とお茶会のレポートでした
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次回は福岡
また更新しますね

日中美容研究家
国際中医薬膳師
濱田文恵

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【2月開催

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