健康住宅高性能、高気密、W断熱って最近ではよく聞くようになりました。
じゃぁ何を基準健康住宅なの?

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高性能だから!
高性能てなに?

高気密高断熱だから!
それってどうやってわかるの?
みんな言ってるじゃん。

C値やUA値がいいから!
数値的によかったらいい家?


僕が素人ならこう思うと思います。
「よくわからんw
いろんな工務店さん見たけど、なにがいいのかわからない」ってなります。

それはそうだと思います。
だって高気密高断熱の基準もないし、健康住宅の定義もない。
言ったもん勝ちみたいな感じ。

あ、このブログは長くなります。
なので結論から言っちゃうと、基準は置いといて、健康住宅で家を建てても本当の健康は手に入りません。

まぁ普通の住宅よりは全然いいと思います。

さてここからが長いですよ😆

想像してください。
健康住宅と言われて建てたお家に暮らす家族がいたとします。

もしマクドファミレスコンビニ飯などジャンクフードが多かったら、どうなりますか?

もし掃除や整理ができないゴミ屋敷のような状態だったら?

海外ではマクドを1ヶ月食べ続けて亡くなった人もいます。

イギリスだったかな?マクドの肉は肉じゃないって裁判をしてマクドが負けています。

ファミレスやコンビニのような添加物満載の食事。
それを食べ続けることによってどうなるか知ってますか?
砂糖もそうです。

健康住宅に住んでジャンクフードばかりだと不健康になります。

なので食はMoboさんの広報を担当して、きちんとした食事を伝えないとって想いで【食】をしています。
ウチもコーヒー屋さんとしても活動しています。
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食材や料理など、こだわったMoboさんはスゴイし美味しい。
お酒も。
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コーヒーは。。。。。飲みに来てください😆
好き嫌いあると思います😅

本来の野菜の味や栄養。
お肉もブロイラーホルモン剤を打ってる肉じゃなく、平飼いグラスフェッドビーフなど。
もちろん価格は高いです。
でもよく考えてください。
サプリや薬に人はどれだけお金を使ってますか?

そのお金を食事に使うだけで結果は全然違います。
そして、その薬やサプリは何で作られているか知っていますか?

今の僕は実験中です。
薬も病院にもサプリにも頼ってません。
予防接種なんて絶対しません。
自然治癒や免疫力を高める工夫をしてます。
おかげでスコブル元気です😆
コロナの影響でやっと免疫力って言われだしてますね。
ただ病院が嫌いってのもありますが😆

なんで病気になるのか知ってますか?

そういう環境に自分が居てるから。
だからその大本となる原因を取り除けばいいだけ。凄くシンプルです。

服をしている理由も同じ。
ウチはシャツを作りました。
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なんでシャツなのか?
シャツって着ると背筋が伸びた感じがしませんか?
そういうふうに作られてるからなんですよ。

それと洗濯するとき。
洗濯洗剤を入れて柔軟剤も入れてませんか?
今の柔軟剤って凄くいい香りがするっていうメリットもありますが、デメリットの方が怖いので僕は使いません。

デメリットは、まず嗅覚が鈍くなります。
コーヒーをしてると嗅覚って凄く意識して使うんです。僕の場合ですけど。食事も同じく鼻を使います。
コーヒーだけじゃなく食事をするときはよく嗅ぎますw

でも柔軟剤の香りが漂ってる中での食事は、嗅覚が鈍くなってるのでわかりづらいです。

それに化学物質過敏症やアレルギー、肌のトラブルの原因にもなります。
赤ちゃんは特に気をつけた方がいいでしょう。

なので服を通じてそういう事も伝えていけたらと思ってシャツを作りました。

食育
服育
住育

これをしないと本当の健康は手に入らないでしょう。
しかもお金なんてそこまで必要ではない。
無料でできることなんていっぱいあるし。

ただ誤解しないでください。
僕は健康オタクじゃないです😆

たまにはジャンクフードも食べます😁

いろいろ書きましたが、ウチが衣食住をする理由
人としての生活を、その空間を。
そういう想いでやってます。

住宅では温度も湿度も安定させる空間。
食ではより本物の食事を。
服でも健康を。

「お金があるからできるんだよ。」
「時間があるからできるんだよ。」
これって関係ないです。

お金も時間もなくてもできること。
コンビニなどで売ってるスナック菓子やアイスを少しだけやめてみませんか?
ジャンクフード少しだけやめてみませんか?
食べるなとは言いません。
僕もたまに食べます😅

住まいも風通しを良くして、少し整理整頓をすれば体調が改善することもあります。
温度や湿度、空気の清浄や空気の流れがあるような性能がある住宅でも、整理整頓など少しだけしてみてください。
さらに体調は良くなると思います。

そして気が許せるお友達を呼んでみてください。
家が明るくなります。心も楽しくなります。
大勢じゃなくていいんです。

柔軟剤でいい香りもいいけど、少しだけやめてみてください。
パシパシする?ゴワゴワする?
しない洗剤もあります😊
皮膚疾患が良くなる事も。

サプリや薬も少しだけやめてみてください。
お金と時間の節約にもなるし、免疫力が上がる事もあります。
基礎体温を上げれば風邪などもひきにくくなります。

ほんの少しだけの行動で体調は変わります。
行動を変えるのはお金はかかりません。
瞑想もいいですよ。マインドフルネス。
心理学や科学でも実証されてます。

ほんの少しの行動で大きく変わります。
何事もほんの少しの行動で。。。

ここで書いていることが正しいって言ってるわけじゃないので、誤解しないようにお願いします。
あくまでも僕の考え方です。

住宅を調べ尽くし
食も勉強しまくり
服も見まくった結果
今の僕が感じていることです。

何かの参考になれば幸いです😊

長文での乱筆乱文すみません🖌
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僕のおばあちゃん
96歳
入れ歯じゃなく自分の歯🦷
毎日、白湯に生姜と梅干し入れて飲んでる。
長生きの秘訣って心なのかな。

◆◆◆お知らせ◆◆◆
3.22お知らせ情報更新📢

◀︎■ーイベント情報ー■▶︎
●4月下旬に構造見学会予定
目で見える性能を体感してください😆

●コーヒー屋さん
4/11と12
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新感覚のコーヒーを開発中!
ヒントはコーヒーゼリーと泡😁

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デザイナー照明やアンティーク、間接照明。
光をデザインした住宅です😁
夜がオススメ!


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