月別アーカイブ / 2019年06月

こんばんは🌙

梅雨真っ只中の6月週末公演も終わり、2019年もも残り半分💭

ここ最近時間の流れが早いな〜と感じ出したりりかです。

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雨の中公演に来てくれた方ありがとうございました。
今日はちょっと人数が少ないふわふわでしたが、楽しんでもらえたでしょうか?


さて、遅くなりましたが
#622ふわ単
『ふわふわワンマンライブ~夏をさきどり!ふわふわSummer Love!〜』

来てくれた方ありがとうございました♡

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★晴天HOLIDAY
★恋のレッスン
★チアリーダー
★フワフワSugarLove

☆渚にまつわるエトセトラ
☆BOY MEETS GIRL
☆白いパラソル
☆Rhapsody in Blue

★Viva!!Lucky4☆
★恋花火
★Summer Love
★夏のアルゴリズム
★Candy Love
★OnlyYou OnlyMe
★シャンシャンシャボン玉

♡ミニミニ運動会

★ふわり乙女Beam
★桜並木
★ジェリービーンズ

★卒業ハイタッチ


今回私は★ふわふわ曲以外の☆ユニット曲は

☆DA PUMPさんのRhapsody in Blue
☆TRFさんのBOY MEETS GIRL

2曲ともダンス系の曲で振り入れではかなり苦戦しました💦
夜遅くに家のリビングで練習してて、つい本気になっちゃってドンドン足音がうるさくて寝てたミンティーが起きちゃって夜中にワンワン鳴いてかなり怒られました😛




私は毎月末にブログを更新してるので、他のメンバーのワンマンライブ後のブログもコメントも先に読ませてもらいました。

セトリやスタンディング、賛否色々あると思いますが今回は厳しい感想が多かったと思います。
その厳しい感想=正直な感想を伝えてもらえる事は、ふわふわを期待して応援してくれてる気持ちだと思うので、次にまたワンマンライブをやらせてもらえる時はその感想を参考に事務所の方とも沢山話し合って、ファンのみんなに楽しんでもらえて、ふわふわワンマンライブに絶対また行きたい!と思ってもらえるライブ作りをして行ける努力が出来たらいいなと思います。




そして#622ふわ単 新グッズ!

★着せ替えハンガー

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RIRIに可愛いお洋服着せてお部屋に飾って下さい!


★ネームキーホルダー

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通勤通学カバンに付けるも良し!家の鍵に付けるも良し!
ラーメンと一緒に写真を撮るのも良き👍




ふわふわ結成以来1番少ない8人体制の #622ふわ単

私自身、ふわふわのメンバーが減ってしまうたびに色々な思いとの葛藤の日々…
あの日もこれから#622ふわ単 成功させるぞ~の円陣の大事な時に涙が出てきちゃって😢
そんなRIRIに1番に気付いてくれた遠藤が「遠藤が付いてるから大丈夫だよ!」って背中を押してくれました。ありがとう遠藤🐒
正直ちょっとメンタル不安定気味でしたが、メンバーみんなに支えてもらってます。

ステージに立つ直前まで泣いてたRIRIがステージに出て沢山のお客さんの顔が見えたら自然と笑顔になりました。
そしてワンマンの特典会には沢山グッズを買って会いに来てくれたRIRI推しの優しい言葉と笑顔に支えてもらえました!

ありがとう⌣̈⃝

泣いてる場合じゃないよね!
RIRIはふわふわが大好きだから、まだまだ頑張って前に進むよ~
だからRIRIを信じてついてきてね!


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6月27日には下北FMで初めてのMCアシスタントで公開生放送でした📻

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2時間緊張し過ぎて、色々やらかしちゃったけど🤫🤣
平日の夕方に下北沢まで駆け付けてくれて嬉しかったです!ありがとう⌣̈⃝

トークはまだまだですが、とても楽しかったし勉強になりました!


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令和初めてのSUMMER🌻

★7月21日(日)『関ヶ原唄姫合戦』

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★8月2日(金)・3日(土)『TOKYO IDOL FESTIVAL 2019』

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ふわふわが出演させて頂く事が決定しました!

一緒に暑い夏楽しみましょう🍉

梅雨明けはまだまだですが、梅雨が終われば暑い夏です!みなさん体調には気を付けて、沢山食べて、沢山寝て、暑い夏に備えましょう✌️


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こんばんは
アカサカ セナです☺︎




最近雨の日もつづいたり気温の上げ下げが
激しいですね〜☔️

今日と昨日は原宿駅前ステージで公演でした!
足元が悪い中来てくださった皆さん
ありがとうございます🙏

そんな今日は6月最後の日ということで
皆さんはどんな2019年の上半期でしたか?

わたしは新たなことに挑戦してみたり
自分から率先して行動を起こせるようになった
半年だったな〜と🏃🏼‍♀️
下半期もやりたい事がたくさんあるので
#senars のみんなと一緒に
楽しく駆け抜けていけたらなと思います☺️


さて!今回のブログのテーマはこちら


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アカサカ流スキンケア方法 🌿

#senars の何人かからも
スキンケアについての質問があったので
今回はわたしが実践してる
スキンケア方法をちらっとご紹介します😉✌︎
(リクエストくれた方ありがとう〜💓)

女性だけでなく男性の方もこのブログを読んで
スキンケアに興味を持ってくれたら
とっても嬉しいな〜!🕴🏻


そして!あくまでも私が実践しているものなので
人によって合う合わないあると思いますが
ご理解お願いします😢🙏



さて!スキンケアをする上で基本わたしは
朝と夜の2回重点的に行ってます!
🌞🌝


まず朝🌤
起きて顔を洗ってタオルで優しくトントンしたら 
その日の肌の調子に合わせて
化粧水を選んでお肌を包み込むように
手の熱で優しく浸透させていきます!

顔の皮膚ってとても薄いから
ゆで卵に触れるような感覚で
ゴシゴシせず優しく触れるように気をつけてます
(たまごって、、誰が自虐ネタじゃいっっ🥚)


その後は乳液をつけるんですけど
ここでアカサカポイント‼️

乳液は塗りすぎないように
気をつけること!

乳液は油分が多いので保湿〜と思って
塗りすぎてしまうと逆にニキビや肌荒れの
元にもなってしまうみたい。。。
(20歳超えてからニキビできたーっていうと
それは吹き出物だよって
突っ込まれるようになりました🙃)

乳液はある程度なじませたら
ティッシュオフします!


ちなみにわたしがよくお世話になってるのが
【WELEDAのベビークリーム】

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メイクさんに乾燥がひどくて悩んでると
相談した時に教えてくれたものなんですけど

とーーーーっても活躍してます!!!!
お化粧する前に特に乾燥がきになる部分
(わたしの場合は顎と口周りと鼻先)
さっと塗るだけで
夕方になってもカサカサが
ほとんど気にならなくなりました🙆‍♀️
気になる人ぜひ使ってみて〜!


そして顔のリンパマッサージも
メイクする前や空き時間があったら
率先してやるようにしています!


わたしはとにかく顔がむくみやすいので
2〜3分だけでもしっかり流すと
見て分かるくらいスッキリするので
撮影前やライブ前は欠かせません!


化粧水
乳液
リンパマッサージ

これを一通りしたら
いざっ!メイクに突入〜って流れです💄


ちなみにメイクも仕事の時以外は
お肌を休めてあげれるよう基本ナチュラルを
心がけております 👶🏻
(最近愛用してるコスメ紹介も近々したいな〜)





さて続いてお夜🌙

帰ったら基本すぐにメイクを落とします
コットンでゴシゴシせず優しくオフ!
特に目元や小鼻の周りは皮膚が薄かったり
詰まりやすい部分なので優しくしっかりと!



そしたらお風呂たーいむ🛀

洗顔は泡だてネットで一度泡を作ってから
左右の人差し指と中指を使って
顔の下から上へとくるくる回すように優しく
マッサージするように洗っていきます

そしてここからがアカサカ的
こだわりポイント‼️

洗顔後お風呂を出たら
1分以内に化粧水を!!!

お風呂からあがるとお肌が一気に乾燥するので
なるべく早く化粧水で保湿してあげるように
『服を着る前にまずは化粧水!!!』
という感じでアカサカは常に心がけてます!💃🏻


その後は朝と同じように
乳液を塗ってきます!


ちなみにわたしは3日に一度は必ず
パックをするんですけど

愛用してるのは
【お米シリーズのマスクシート】
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次の日の朝起きてお肌がもちもちになってるので
乾燥が特に気になる時とてもおススメ
7枚入りで700円くらいなのでお財布にも
優しめです〜 🙏


そして
【innisfreeパックシリーズ】

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種類はたくさんあるんですけど
よく使うのはお米とアロエ〜🌿
お肌の調子に合わせて使い分けれるし
しっかりと潤ってくれるので重宝してます!
韓国行ったときは必ずといっていいほど
まとめ買いしてます!


パックしながらストレッチしたり足をあげて
むくみをとったりこの時間が
まったりしてて落ち着くの〜☺️☺️☺️



そしてお肌の乾燥以外にも
肌のザラつきや化粧水の吸い込みが悪いな〜
と感じる時が。。。


そんなときは塩サウナやスクラブがおススメ!
最近使っているのは
【ARGITAL グリーンクレイ ペースト】

これはペーストタイプでとっても使いやすいの!目元を避けて塗ったら5〜10分ほどおいて
指で円を描くように
クルクルしながらぬるま湯で洗い流します〜

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*イメージはこんな感じ


ミネナルを豊富に含んでるから
しっかり汚れを落としてくれてるし
洗いあがりはモチモチになって
お肌の色もトーンアップもしてくれるから
次の日のメイクもとてもしやすいんです!!!

だいたい週に一度のペースで使ってます!



ちなみに化粧水と乳液は
【Forganic】
のものを基本使用してます!

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もともとわたしは敏感肌でもあるので
モノによってはヒリヒリしたり
荒れてしまったりするんですけど
そんな事もなく香りもとても落ち着くし
お肌の調子もぐんと良くなりました

ここ約一年間くらい愛用してます☺︎





それ以外にも普段の生活でお肌のために
気をつけれることはたくさんあります!


まずは

お水をたくさん飲むこと!

だいたいの目安は1日2リットル
飲むように心がけてます!
(基本は常温水)

といってもなかなか2リットル持ち歩くのは
重いしなかなか厳しいですよね〜😫


そんな方にオススメなのが

朝起きてコップ1杯(白湯がおススメ)
500mlは常に持ち歩く
ご飯屋さん入った時は最低3杯
お風呂あがってから1杯
寝る前に1杯

このルーティーン!!!
わたしも実際ほぼ毎日このルーティーンは
欠かさず実践しています!


水はほんと魔法の飲み物ですよ〜!👍



そして普段から私たちが口にする食べ物も
お肌に大きな影響を与える一つだと思ってます

ここでのこだわりアカサカポイントは
こちら‼️

カロリーよりも何を食べるかを意識する!!!

自分の身体は自分が食べたものでできています!
言い方を変えれば
自分がどの食べ物を口にすると
肌荒れをしやすいのか太りやすいのか
自分自身で把握できていれば
身体の調子も整えやすくなります!


わたしの場合
生クリーム
揚げ物
パン

この3つが特に太りやすかったり
肌荒れしやすい食べ物なので
普段から口にするときは気をつけてます!


といっても無理に我慢して控える必要はないし
好きな時に好きなものを食べられるって
とっても幸せな事だから🤤
無理をしない程度にまずは心がける事から
一緒に頑張りましょ💪




全部ちょっとしたことに
思えるかもしれないけれど
一つ一つ意識するだけで全然違うんです!


何より素肌がキレイだと
自分にも自信がもてる気がします!
だからスキンケアで悩んでる
皆さんの参考に少しでもなれていたら
嬉しいな〜🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️




せっかくだから今日の公演のメンバーショット
写真もちらりと🤳


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(りり&あいみん Teamブルー💙)
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(今日も大活躍ももちゃん!😂)
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(愛しの白玉ちゃん👶🏻)




今週も最後まで読んでくれて
ありがとうございます☆彡


Twitterとinstagramもやっているので
ぜひチェック&フォローお願いします👶🏻❤︎



明日からの一週間も皆さんにとって毎日が
笑顔で溢れていますように☺︎


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sena

こんばんは〜〜さなです🐯
6月22日に原宿ベルエポック美容専門学校にてふわふわの単独LIVEがありました😊
来てくださった方雨の中ありがとうございました❗
ファンの皆さんに会うのが本当に久しぶりすぎて、来てくださってる皆さんの顔を見て泣きそうなっちゃった😢😢
長い間LIVEとか何もなくて、全然会えてなかったのに、それでも楽しみにして待ってて来てくださって本当に嬉しかったです😭ありがとうございます。
最高に楽しい1日で朝起きたらなんだか余韻が凄くて、寂しい気持ちだった🥺🥺
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また細かくなっちゃうかもしれないけど単独LIVEの事書いてきます🙋🏻‍♀️
まずお昼公演は、始まる前に影ナレをしたんですけど、そこで『最高に楽しんでいきましょう』っていうのを、『最後に楽しんでいきましょう』に見えちゃって、何でこの文章最後じゃないのに、最後って書いてあるんだろうって不思議に思いながら読んでしまって、後々見返すとちゃんと『最高に楽しんでいきましょう』って書いてあって、自分の見間違いでお客さんをびっくりさせちゃったり、混乱させてしまってそこは本当に申し訳ございませんでした。

今回は昼も夜もセトリ同じでした❗
オープニングは『晴天HOLIDAY』始まりの晴天衣装💜本当は色はピンクなんだけど紫着たかったから紫着たの✌🏻
首元が赤いね、、実はこれ私のお肌と衣装が合わないみたいでかゆくなっちゃうんです😓以外とお肌が弱いもんで結構ふわふわの衣装のほとんど全部合わなくて毎回こうなってるんです😭😭どうしようもないよね(笑)
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次はユニットコーナー🌟
私はDA PUMPさんの『Rhapsody in Blue』とTRFさんの『BOY MEETS GIRL』をカバーしました😊
『Rhapsody in Blue』はラップの所が好きっ😂地味にラップ少しだけ興味があるから歌ってて楽しいし、なんか夏って感じで好き😆
『BOY MEETS GIRL』はさなが小学生の時にお母さんがよく歌ってたり、後TRFさんの曲でダンスを踊ってダイエットするDVDをお母さんが持ってて、お母さんがダンスしながらダイエットしてる時一緒になってさなも踊ってたから、めっちゃ知ってるし、今でもそのダンス覚えてて踊れるから、カバーするって知った時は嬉しかった〜❗
そして、ひなは松田聖子さんの『白いパラソル』メンバーがソロで歌ってるの見るとカッコイイなあって感じます。1人って凄く緊張するはずなのに凄い。
ももかとあいみはPUFFYさんの『渚にまつわるエトセトラ』この2人共可愛くて双子みたいで声好き。
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今回の単独はタイトルの『〜夏をさきどり!ふわふわSummer Love!〜』ということで夏曲多めのセトリでした🍹🌊🌴
『Oh!-Ma-Tsu-Ri!』は無かったけど、衣装は着たよ💜💛💙🎀

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そしてそしてね、企画もやりました❗
その名も『ふわふわミニミニ運動会』
私は昼にスプーンリレー、夜に旗揚げゲームしました😊
スプーンリレーはピンポン玉をスプーンにのせて客席を回るんだけど思ってた以上に難しかったけど勝てました😂✌🏻
夜の旗揚げはもう問題がとてつもなく難しかった気がする(笑)途中もう何が何だか分からなくなってました🤣
昼は私たちの赤チームが勝って、夜は白チームが勝っていい感じだった✨

改めて今回の単独公演どうでしたか?👂🏻💭
今回はサブステージというのがあったんですけど、もっとそのサブステージの使い方を工夫したほうが良かったかなって思います。セトリの後半の方は結構サブステージを使ったパーフォーマンスだったんですけどセトリの前半の方はサブステージを使わなかったので後ろの席の方は、少し遠かったり、寂しくなかったかな〜って思います。
そして小春が休演で8人体制でのふわふわ単独で不安な事もいくつかありました。
でもお客さんが、やっぱりふわふわが1番とか、楽しかったとか、最高、という感想を聞けて安心しました😌
ふわふわメンバーの1人1人の存在ってとっても大きいなって感じました。
夜公演のアンコールだけ立ち見がありになったんだけどやっぱり立ち見の方がいいのかな〜?でも中には座りで見たいっていう方もいるからそこに関してももっと考えないとなって思いました。
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単独はあっという間に終わってしまったけど本当に余韻が凄いです🥺
とても幸せなんだなあ、あの空間。戻りたい。
この写真下の写真⇣⇣すごく自分楽しそう(笑)単独の時とかなんかずっと自分だけ無駄にテンション上がってピョンピョン飛んでる気がする😂
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夏には、関ヶ原もTIFも決まってるし真夏の向けて暑さに負けないくらいもっともっと体力をつけなきゃだし、皆さんと最高の夏にして思い出を作りたい。
だからふわふわの事忘れちゃだめだからね。
公演とかが減ったぶんやっぱり、他のアイドルさんの所に行くのもわかるけど、ちゃんとふわふわがある時はちゃんと来てね🥺
でも今回の単独を見たら分かるようにちゃんと皆さん来てくれるもん、優しい、感謝ばかりです😭😭
ふわふわだけ!ふわふわしか!ふわふわが1番ってなるようにしたいね(笑)
あとあと、グッズとかも買ってくださった方ありがとうございますm(_ _)m

夏は関ヶ原やTIFでふわふわ輝いていきたい!!
夏に向けてふわふわ頑張ります。
引き続き応援よろしくお願いします。
最後まで読んでくれてありがとう🙏🏻

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