こんばんはっ!
梨央だよ〜


あー早い。時間経つのほんと早い!
明日から2月!
2019年が始まってもう1ヶ月経つね〜
って歌の先生とお話ししてました。

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乾燥やら風邪やらで喉を痛めてしまったのですが、徐々に回復してます💪😉
うー、早くちゃんと歌を歌いたいーー。 

皆さんも気をつけましょう😫!




そういえば、💡
この前ジムに行ったのですが、初めてトレーナーさんに教えて頂いて、今まで自分でやってた筋トレだと逆効果なやつもあって、、!😵

ちゃんとした筋トレ教えてもらえてよかった😆!
一安心!  頑張るゾォーー!!!






それじゃあ、またブログ書きます!
バイバイ〜👋