腰、足、体幹トレでした。
動画は撮ってなかったけど、腹筋も…。
あの腹筋メニューはちょっと…顔面フランケンになる。
#コツコツ筋トレ
#腹筋メニューは顔面崩壊
#少しずつでも続けるのが大事よね
#全身タイツみたい
#頭まで黒いのかぶったらモジマキ
#明日は筋肉痛かな
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#プロフィールに購入サイトあるのでチェックしてね
October 27, 2020

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後藤真希
2020/10/27 23:29

October 27, 2020
後藤真希
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October 27, 2020
腰、足、体幹トレでした。
動画は撮ってなかったけど、腹筋も…。
あの腹筋メニューはちょっと…顔面フランケンになる。
#コツコツ筋トレ
#腹筋メニューは顔面崩壊
#少しずつでも続けるのが大事よね...



後藤真希
2020/10/27 23:29

October 27, 2020
後藤真希
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腰、足、体幹トレでした。
動画は撮ってなかったけど、腹筋も…。
あの腹筋メニューはちょっと…顔面フランケンになる。
#コツコツ筋トレ
#腹筋メニューは顔面崩壊
#少しずつでも続けるのが大事よね...


コメント一覧
コメント一覧
筋トレ見て好きになった!尊敬~!
私も、がんばる!!
ありがとうございますごっちん!!
ますますライブ楽しみになっちゃいます🥺
家に筋トレグッズあるのかな?
ケガしないよーに頑張って👍