いちにちおくれで

おはようございます。

変温動物ますひーです(・∀・)


いちねんまえは こんなんだった。

きのうは、あさから

足が むっちゃ浮腫んで、

いつもの3倍ぐらいに なっていました。

ほんとに、

「なにか病気になった?!」

と思うほど、いまだかつてない

浮腫み方で、あせりました。

カーブスに 行ったときに

コーチに聞いてみると、

急に動きすぎたり、

水分補給が足りなかったり、

塩分補給が足りなかったか

言われて、

そういえば、塩分足りてないかも

と思って、帰宅したから、

梅干しと、塩を少し食べました。

けさは、まだ浮腫んでますけど、

だいぶましになったので

ほっとしてます。

塩分足りなくても、浮腫むんですね
( ̄▽ ̄;)

はじめて知りました。

みなさんも、気をつけてくださいね(*^^*)


ますひーでした。