月別アーカイブ / 2019年08月

Today is  reiwa  the last day of August .
In August, I had a  fulfilling month of
work and hobbies.

I was able to  live  with a  new encounter,
joy and happiness.
It was good to be able to spend it again 
while feeling that things going well were
not everything.

I  learned  that it is  important to be willing
to do what I want to challenge.
I would like to thank those who gave me
the courage to take a  step forward.
 
I  will realize what I  want to do and what
I want to do.

May the last day of August be a wonderful
day for you.

毎月月末の30日はサワーの日だそうです。
友人、同僚、家族と一緒にサワー系のお酒を飲んで絆を深めてほしい、盛り上げてほしいということをこめて記念日に制定されたとのことです。

サワーの日は2019年令和元年に記念日となりました。
普段サワー系のお酒は飲まないですが、
ノンアルコールのサワー系なら飲みます。
よくBARのお店に行くとカクテルという名前を聞きますがこのカクテルはサワーだと今日改めて知りました。

今日は金曜日というだけあって華金にサワー系のお酒を飲んで絆の輪を作ってほしいです。

僕も毎月30日は自分へのご褒美としてサワー系のお酒を飲みたいと思います。

今日たまたま部屋の片付けをしていたらテニスボールがありました。
そのテニスボールを使って背中や脚等に当てて転がしました。
いわゆるテニスボールマッサージです。

腰だったりふくらはぎを刺激していたら気持ち良くなって寝かけました。
それくらいテニスボールのちょうどいい硬さが体の一部分を刺激してくれるので
便利です。

皆さんもテニスボールを使ってマッサージやってみてください。
オススメです。

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