月別アーカイブ / 2017年07月

今週も一週間が始まりました。
一週間の目標を決めました。
それは、一人ではしないことです。

今日の仕事で僕がしたことがよく出来ていなかった。
原因はやり方がしっかりと出来ていなかったからです。

一人でしてしまったことがいけなかったと感じました。
一人でやらず二人で仕事をしてやるべき仕事を確実にやっていきたいです。

熱中症だけではなく夏バテも怖い敵です。
バテないためには運動することが大事だと感じます。

少しでも身体を動かして汗を流して
気持ちよくなりたいです。
ご飯もしっかり食べて過ごしていきたいです。

自宅には扇風機一台しか使っていません。
窓を開けて外の風を入れてます。
クーラーは故障していて使えない状態です。

家の中にいても暑いし全く涼しくなりません。
一番救いになっているのはお風呂です。

お風呂に入ればさっぱりします。
暑さとの闘いは来月まであるので一日一日
健康にいいことをしていきたいです。

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