自分が知らないことは山ほどあります。
知らないままにしないで知って知識として覚えるなり自分のものにしていきます。


本日北海道で39度を超え国内最高気温を観測したとのことです。
まだ、5月だというのにもう夏のような気温です。

ここまで暑くなると体が追いつかなくなります。
常に水分補給を摂ったり避暑地に移ったりしないといけません。

食欲も減り栄養不足になりがちです。
暑いからこそ食事を怠らないように
ご飯を食べようと思います。

一番は熱中症に注意することです。
自分もそうですが、特に屋外で働く社会人の皆さんや部活をする学生さんの皆さんにも十分気をつけてほしいです。

明日も暑くなるとのことですので、体調を崩さないように過ごしていきます。

皆さんも御身体にお気をつけ下さい。

令和になって髪の毛を切りに行きました。
気温も暑くなり髪の毛の量も多かったので
行きつけの美容院に行ってバッサリとカットしていただきました。

今日は33℃まで上がりました。
まだ5月なのに猛暑日に近いくらい暑過ぎます。

今週末特に気温に注意して過ごしてほしいです。

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