火曜日のはな兄さんは
今日は家で作業day

皆さんはお仕事でしたか?


さて、
はな兄さんは唐辛子系の辛い食べ物が好きですし、
割と辛さに強いのです



野菜の辛さ、わさびからしの辛さは弱いです、が好きです


なにが言いたいかというと

最近はよく
生のタマネギを食べてますよって話

(だから?と思っても口には出さないで)

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はい、こちらに見えますのは

生タマネギにアボカド、鳥のササミ、

に対して

シーザードレッシングにガーリックソルトverと

塩昆布ごま油verの

2パターンだよ

これで大好きなタマネギもたくさん食べられるし鶏肉で筋肉モリモリ

そうそう、
タマネギもそうなんだけど

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先輩からお土産で貰ったこのソルト
これまた、まいうーなんですよ🧂


それからシンプルに
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みじん切りでおかかをかけて
黄身をかけるのも絶品です

黄身を忘れないー🎤





タマネギレシピは
この辺で

(お分かりでしょうけど、作っているのは全て姉ですから、ご心配なく)

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きゅうり、ミョウガ、ナス(今回ナスはベランダ産)に
唐辛子を添えた🌶(こちらもベランダ産)
浅漬け



こちらも
暑い季節の食欲をそそる
最高なご飯です

(姉に頭が上がりません)

さてさて、
健康第一、元気モリモリ、無敵はな兄さんの火曜日はまだ作業やら
リラックスやら、いろいろ頑張ります🔥


みなさんもお仕事頑張りつつ
リラックスするときはしつつ
ガチャピンライブで楽しむときは楽しみつつ
毎日を、お過ごしください



あ!
もうすぐ浴衣ライブだね

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懐かしの浴衣写真🤳

今年も楽しみだね


待ってるね!