遅くなってしまった(´・ω・`)

疲れた~!

やっと帰れるって思うだけでハッピーですね🤗︎♥️

そういえばダイエットアプリ!
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一日だけ記入忘れ😅笑笑

でも本日から体重減ってきた!
まぁカロリー無理やり感が凄いですが😅w

あとはやっぱり歩くようにしているからかな🚶‍♀️

少しの運動と、食事量を気にするだけで
初めはとにかくスムーズに落ちてる気がする!

あとたくさん水飲むようにしました!

私今までジュース大好き人間だったので、水はあんまり飲まず😅💦
というか、田舎育ちなのもあり水を買うという事が滅多になく山の水とか飲んでたので、この歳にして水を買うのをケチってます😅💦
どうせ飲むなら味があるものがいい🥺っていう欲が……www

まぁまぁ、1~2週間は順調に落ちても
その後に体重が全然落ちない現象にきっと見舞われるので、今のうちにたくさん喜んでおこうと思います😤✨✨

あと、早くも胃が少し小さくなった気がします😁👌

胃が小さくなったのか……
食べることを諦めようとする気持ちが脳の満腹中枢を刺激したのか……
などなどひとりで勝手に考えてます😑💭笑

とりあえず今日体重計のって
少し嬉しかったので投稿でしたっ!笑