月別アーカイブ / 2021年06月

お世話になっている方

(ギター🎸をいつも弾いてくれる方)が

引っ越しをするということで手伝いに😊



引っ越し完了後庭でBBQ😃





I love you

酒あり、音楽ありの楽しいBBQだった🍖



ジャガイモチーズ

ジャガイモを洗いスライス
水にさらし放置
水気を取りレンチン塩胡椒する。
フライパンに油をしき火をつける
ジャガイモを投入、とろけるチーズを投入
混ぜる
チーズに焦げ目がついてきたらひっくり返す。
両面に焼き色がついたら完成。
さらに盛り付ける。


いつもの定番納豆奴

美味神😊

一応真面目に泳いでいます😊

筋トレ😃

お腹周りが痩せてくれることを祈っています😃

目指せウェストマイナス10cm😃

↑このページのトップへ