さっきもブログにも書いたけど
みんなさん♡
本当に本当に
沢山のバースデーメッセージ
ありがとうございます！！
もっともっとステキな
女性になれるように…
みなさんにも少しでもhappyをお返しできるように…
がんばります！！
そんな余韻に浸りながら
お仕事いってきます（笑）
そういえば、
この間くみっきーダットンの収録をしてきたよ♪
衣装も新しくなって
夏に向けてのダットンを
いっぱい紹介しているよ。
特に暖かくなると
薄着になって身体のラインも気になるからね。
運動、食事といろいろ体のために
気をつけてます！！
でも、
ダイエットインストラクターとして
最も大事にしたいのが
骨盤！！ (￣∠ ￣ )ﾉ
骨盤に歪みが出てくると
新陳代謝が落ちて
体内に取り入れたカロリーが燃焼しにくくなって
太りやすくなるんです(つД`)ノ
怖いよね…
骨盤を矯正することは体にとって
とっても重要なんです！
だから私はこれを使ってるの
「グットギュット」ヽ(=´▽`=)ﾉ
普通の骨盤グッズよりも
格段に強く骨盤を締めてくれるから
ちゃんと効き目あり♪
ヒップアップ効果もあるし、
何より
仕事中もプライベートもずっと
履いていられる♡ふふふ
ダイエットインストラクターになったので
(｀･∀･´)えっへん
みんなも
くみっきーダットンとグットギュットで
キレイな身体のライン
美ボディ作り頑張ろ～♡
