さっきもブログにも書いたけど
みんなさん♡
本当に本当に
沢山のバースデーメッセージ
ありがとうございます!!


もっともっとステキな
女性になれるように…
みなさんにも少しでもhappyをお返しできるように…
がんばります!!

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そんな余韻に浸りながら

お仕事いってきます(笑)



そういえば、

この間くみっきーダットンの収録をしてきたよ♪


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衣装も新しくなって
夏に向けてのダットンを
いっぱい紹介しているよ。

特に暖かくなると
薄着になって身体のラインも気になるからね。



運動、食事といろいろ体のために
気をつけてます!!


でも、
ダイエットインストラクターとして
最も大事にしたいのが
骨盤!! ( ̄∠  ̄ )ノ


骨盤に歪みが出てくると
新陳代謝が落ちて
体内に取り入れたカロリーが燃焼しにくくなって
太りやすくなるんです(つД`)ノ

怖いよね…

骨盤を矯正することは体にとって
とっても重要なんです!

だから私はこれを使ってるの
グットギュット」ヽ(=´▽`=)ノ

普通の骨盤グッズよりも
格段に強く骨盤を締めてくれるから
ちゃんと効き目あり♪

ヒップアップ効果もあるし、

何より
仕事中もプライベートもずっと
履いていられる♡ふふふ
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ダイエットインストラクターになったので

(`・∀・´)えっへん



みんなも

くみっきーダットンとグットギュット

キレイな身体のライン

美ボディ作り頑張ろ~♡