月別アーカイブ / 2018年07月


今週は、昨夜から今日午前中の雨以外は、天候に恵まれ、休まずランニング🏃。

    週      歩  数   走行距離   体  重  体脂肪率 
              (千/日)      (km)        (kg)        (%)    
  7/  1       25.2        48.3        51.0        9.3
  7/  8       25.0        35.7        51.2        9.7 
  7/15       25.6        46.5        50.9        9.3 
  7/22       21.0        35.5        50.7        8.9
  7/29       24.0        48.8        50.9        9.4

一段落した暑さも、来週はまた戻る?


台風が過ぎ去って、快晴の空。
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いつも、いいね!をありがとうございます。




こんにちは~❗

こちらは、明け方がピークで、通り道が丁度我が家の上を通ったようです。(笑)

火星大接近の前に、台風大接近になりました。
昨年の台風に比べれば、風雨も弱く何事もありませんでした。

晴れて来ました。
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ベランダ天文台の望遠鏡の架台は、星空ウォッチしない時は、こんな感じでビニールでカバーし、台風でもこのままです。
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今夜は、星空ウォーキング出来るでしょうか?

西の方はまだ要注意して下さい。

いつも、いいね!をありがとうございます。

おはようございます。

台風が
通過中で風雨が強いです。
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これから、中国、四国、九州に向かいます。

気を付けましょう。

こちらは大丈夫です。

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