昨日コーヒー豆を挽いてたら突然腰が痛くなり、反らせなくなった。

不思議とバランスボールに座ってると楽になり、普通の椅子に座ると痛くて座ってられなくなる。

午後から腰痛リハビリ徘徊。北鎌倉から源氏山を通って鎌倉駅まで歩いたのはいいが、岩の間にある石段を降りてる最中に腰をひねって嫌な痛みが走った。
dx1j7TVDCC.jpg
_var_mobile_Media_DCIM_112APPLE_IMG_2870.HEIC
痛みが引くまで歩き続けたら結局江ノ島まで歩く羽目になった。

今日は、それほど痛みもなく、仕事が終わってから走ったが、痛みはなかった。

途中、東屋のもくせちのテーブルの上で猫が夕涼み中だった。
_var_mobile_Media_DCIM_112APPLE_IMG_2872.HEIC
こいつらは冬の間、枯葉の中に埋もれて暖をとり、暑くなるとテーブルの上か、冷えたアスファルトの上で長々と横になっている。

#腰痛 #鎌倉 #源氏山 #ジョギング ネコ

今日は地元横須賀の逸見町でお祭り。
15時で仕事が終わり、出かけようと思い外に出たが、どうも天気がイマイチだった。

とりあえず電車に乗り込んで現地に向かい、カメラを回したが、天気も悪く時間も遅かったせいか、昨年よりも盛り上がりに欠けていた。

今年は祭りを撮るのをやめて、そのまま「こじらせWalker」決行。

トンネルに挟まれた京急逸見駅の脇にはながーい階段が山の上へと伸び、頂上付近に木々の間から家の屋根らしきものが見える。
_var_mobile_Media_DCIM_112APPLE_IMG_2862.JPG
その階段を登ると、住人らしき老人とすれ違う。お爺さんは杖をつきながら、急な階段を一段一段降っていた。

さらに登り頂上付近に着くと、木々に覆われた登りの道と、下界に民家が見渡せる下りの道に分かれる。

木々に覆われた道は、人1人が歩ける程度の空間を残して木々に覆われており、両脇を膝ぐらいの高さまである草に覆われたコンクリートの道が山の中へと伸びていた。
_var_mobile_Media_DCIM_112APPLE_IMG_2863.JPG

一応目で見える範囲の道がコンクリートで舗装されていたので、大丈夫だろうと思い、そのまま上の道を選んだ。

入ってしばらく歩くと、早速蜘蛛の巣と訳の分からない虫の洗礼を受け、コンクリートの道は草に覆われ見えなくなっていた。
_var_mobile_Media_DCIM_112APPLE_IMG_2864.JPG

この道は鉄塔の作業員が現場に行くために使う道のようだ。折り返そかとも思ったがそのまま進むと、どんどん深みにはまった。

下界から聞こえてくるお囃子と、遮断機の警戒音やレールが軋む音を聞きながら、木の枝や蜘蛛の巣と寄ってくるわけのわからない虫を振り払いながら進んだ。

しばらく進むと下りの階段が現れ、それを下るにつれ民家が増え、踏切の警戒音が大きくなる。
_var_mobile_Media_DCIM_112APPLE_IMG_2865.JPG
_var_mobile_Media_DCIM_112APPLE_IMG_2866.JPG
全て下ると踏切の前に出た。
踏切の先にはトンネルがあり、その向こうに逸見駅のホームが見えた。

かなり歩いたつもりだが、山1つ越えただけだった。

今日の「こじらせWalker」は散歩レベルではなく獣道レベルだった。

いつもなら逸見の鹿嶋神社によってお神楽を見て帰るのだが、そのまま横須賀中央まで歩いて自衛隊喫茶「南蛮茶屋」でクリームソーダを飲んで家路に着いた。

ここのクリームソーダはアイスと生クリームを乗せている。
_var_mobile_Media_DCIM_112APPLE_IMG_2868.HEIC
この2つを沈め、ソーダーと混ぜて飲むと、ちょうどいい甘さになる。

他の店だとたいがい混ぜて飲むと甘くすぎることが多い。

この店はちゃんと計算して出してくれるから嬉しい。
#こじらせたWalker #逸見 #獣道 #南蛮茶屋 #喫茶店 #クリームソーダ

ふじたカイロプラクティックは本日6月1日で開業3周年となりました。

これも来院された皆様のおかげです。

今後もクマムシのようにしぶとく生き続けますので、よろしくお願いします。

#sice2016 #開業3周年 #ふじたカイロプラクティック 

↑このページのトップへ