こんばんは🌟

お疲れ様です🙌

昨日よりだいぶ寒くなって
12月感が出てきてすっかり冬だね🍃

みんなどんな一日過ごしてたかい?

俺はダンスレッスンしたり
打ち合わせしたり
今はとある撮影してるよ🤓

最近ダンスレッスンが増えてきて
毎日なるほどって思う日を過ごせて
充実してるなーって思ってる。笑

来年からツアーも始まるし
基礎体力も上げていかないとね🕺

体力といえばこの間
FlowBackがいつもお世話になってる
トレーナーなマコさんの
サプライズ誕生日会をしてきました🎂
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トレーニング始めてたから
体格本当に変わったし
(特にレイジくん)

パフォーマンスもそのおかげで変わってきたし🤔

いつもありがとうございます🙏

では今日はこの辺で!
じゅだい。