★ ディナーカロリー ★

イカは、イカが?」と、そんなギャグを言いたくなってしまうお店を発見しました!

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それは水道橋にある「いかのでん」というイカ専門店で、長いカウンターだけの居酒屋です。

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ここは近くにある人気モツ焼き屋「でん」が出した姉妹店で、なぜかイカ料理だけに特化。

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【メニュー(クリックで拡大)】
イカも魚介も、佐渡ヶ島から直送しているというこだわりようで、これはイカしてる!

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【男のハイボール(350円)】
うれしいことに料理もドリンクもすべてがリーズナデブルなので、太りがいがあり…

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まずは1杯350円のハイボールから始めると、ウィスキーを凍らせたシャリシャリタイプ。

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【みみ刺し(280円)】○
昼から営業している土曜の夕方に、ふらっとひとりで入ったので、すでに売り切れも多く…

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塩辛が食べられなかったのは後悔が残りますが、コリコリ食感が楽しいイカみみ刺しや…

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【生イカ明太子(280円)】○
明太子をたっぷりと絡めたイカめんたいなどをツマめば、おのずと気分は良くなります。

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これだけ鮮やかなピンク色だと、いかにも添加物が多そうな明太子にも見えますが(笑)

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【イカとわた炒め(320円)】◎
それでも、むしろDEBUはそんなこと気にせず、ただ美味しいもので太ることだけに集中!

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茶色のイカわたとともに炒められたイカの身は、歯を押し返すほどのパワフルな弾力で、ほのかに香るイカわたの風味が食欲をそそります。 それでいて臭みはなく、売り切れメニューが出る=新鮮なものしか置いていない、ということがちゃんと感じられる質の良さです♪

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【イカメンチ(380円)】◎
そしてなにより驚いたのは、このメンチカツ! これもじつは、肉ではなくイカなんです。

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あらぶる食欲を表現するかのような、そそり立ったサクサクな粗い衣をつき破ると…

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中にはピンクがかかったイカのミンチがたっぷり詰まっており、ムニムニっとしたイカ団子のような、新食感! 噛めば噛むほどイカの甘味が口に広がっていく、メンチカツの常識を打ち破る一品です。

都内には「イカセンター」のようなイカ専門店もありますが、さすがは「もつ焼き でん」の姉妹店なだけあって、コスパは抜群。 しこたま飲みたいときにはもってこいかもしれません。 ちなみにDEBUは、このあと、ヘルシーなイカだけでは満腹にならず、〆ラーメンを食べに行きました(笑)


▼ こんなときにココで太りたい!
イカばっかり食べたらイカんでしょ!と怒られてしまいそうなほどイカを食べたいとき。

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イカは、いかが? と言いたくなってしまうのは、水道橋にある【いかのでん】という、イカ専門店🌟 長いカウンター席のみのカジュアルな大衆居酒屋ながら、イカ料理のラインナップは目を見張るもので、どれもイカした美味しさ😂✨ 特に、衣が立った揚げたてのイカメンチは、ぱっかん割ると、中にはピンク色のぷりぷりとしたイカだんごが❣️ - #水道橋 #いかのでん #Ikanoden #東京グルメ #Tokyofoods #カウンター席のみ #イカ専門店 #すべてイカ料理 #しかも佐渡ヶ島から直送 #リーズナデブル ▼ エリア&ジャンル検索 #フォーリンデブ水道橋 #フォーリンデブ居酒屋

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関連ランキング:居酒屋 | 水道橋駅九段下駅神保町駅

★ ランチカロリー ★

うまいマグロを食べたときは? うまぐろー!と、いつか叫んでみたいと思っています。
 
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さて、そんなDEBUが今回訪れたのは、浅草の田原町にある「遠州屋」という海鮮料理店。

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【メニュー(クリックで拡大)】
こちらは創業50年以上の歴史をもった老舗ながら、老舗=高いのイメージを払拭する…

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【近海生まぐろ丼定食(730円)】◎
なんと、こんなに鮮やかな近海生まぐろのヅケ丼が730円という、リーズナデブル感!

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醤油でヅケにしてあり、漬けこみすぎると硬くなったり、しょっぱくなってしまうところ…

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絶妙な漬け具合なので、ひとくち食べると、、デブリシャ……うまぐろー!と叫んでしまいます。 もちろん、高級寿司店のマグロと比べてしまうのはナンセンスで、この価格でこの美味しさであればじゅうぶん満足できるもの。 マグロの赤身好きにはたまりません。

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【納豆(100円)/ 生卵(50円)】
ただ、ちょっと酢飯がマグロよりも多いので、ごはんが余りがちになってしまうため…

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そこは納豆と生卵を追加して、納豆卵かけごはんにして、これはノドごしでフィニッシュ!

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【うなぎ丼(980円)】○
ランチメニューはどれも安く、こちらのうなぎ丼は、お高いうなぎなのに1000円以下

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もちろん、外国産と思われるゴム感ではあったものの、それでも、うなぎはうなぎです。

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【イカフライ 単品(580円)】○
定食だとごはん&味噌汁がおかわり自由なのも嬉しく、逆に単品注文だと150円引きになり…

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なので、イカフライも追カロリーしたら、サクサクの揚げたてで、昼ビールしたくなる♪

なにげに、メニュー表を見てみると、マグロのブツ切り定食は水曜と土曜は通常750円が700円に、さらにお安くなるみたい。 インスタのコメントでフォロワーさんから教えてもらった、こちらの家族が経営しているという「BAR Dute@浅草」は料理もお酒も美味しいとの情報も得たので、これまた開拓しがいがありそうです☆


▼ こんなときにココで太りたい!
マグロ丼だけじゃヘルシーだから痩せちゃうけどフライを追加すれば大丈夫、と思ったとき。

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これはリーズナデブル! 浅草の田原町にある【遠州屋】は、50年以上の歴史をもつ、老舗の海鮮料理店🌟 老舗=高いというイメージが強いけど、こちらはこんなにも鮮やかな近海生マグロの漬け丼が、味噌汁や漬物もついて「730円」という安さ🙌✨ 同じマグロを使ったブツ切り定食(ごはんと味噌汁おかわり自由)は、水曜と土曜だけ750円→700円になっておトクだよ😊 - #浅草 #遠州屋 #Ensyuya #浅草グルメ #Tokyofoods #個室あり #海鮮料理 #マグロ丼 #くさみなし #しっとり上質 #イカフライ #うな丼 #追カロリー ▼ エリア&ジャンル検索 #フォーリンデブ浅草 #フォーリンデブ丼もの

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★ ディナーカロリー ★

こんハンバーグは! なにげに100日ハンバーグ生活の記事を続けているDEBUです。

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怒涛の肉ラッシュ! 人形町と田町にある【焼肉赤身にくがとう】では、お店に何度か通うと個室が使えるようになり、その個室ではスペシャル肉コースが食べられるよ🌟 ウニごはんの和牛ロールは反則技だし、雪降り和牛をしゃぶしゃぶしたあとの出汁で作るカレーうどんも背徳的な美味しさ❣️ レギュラーメニューの赤身ユッケハンバーグは、肉の旨さが他とは段違いだよ🙌✨ - #人形町 #にくがとう #Nikugatou #東京グルメ #TokyoEats #個室あり #焼肉 #100日バーグ #スペシャルコース #通ったら誰でも食べられる #通う価値あり #夏の終わりにカロリー総決算 ▼ エリア&ジャンル検索 #フォーリンデブ人形町 #フォーリンデブ焼肉 #フォーリンデブハンバーグ 💯日ハンバーグ 2️⃣2️⃣日目

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以前アップした「ahill@銀座」の翌日は、「にくがとう@人形町」で赤身バーグを攻め…

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そしてその翌日(ハンバーグ生活23日目)は、今回の池尻大橋にある「グルトン」へ!

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【カニクリームコロッケ(1000円)】☆
こちらは、池尻大橋の路地にひっそりとたたずむ、カウンター7席だけの小さなビストロ

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ハンバーグを食べに行ったものの、その前の前菜としてつまんだカニクリームコロッケが…

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今まででトップクラスに美味しいカニコロでビックリ! 絶妙な薄さのパリッとした衣の中に、ぎっしりとカニクリームソースが入っていて、このトロンとしたなめらかさはもちろん、濃厚な海老のビスクソースとの相性もバッチリ。 まさにカニと海老が手を取り合った、猿カニ合戦ならぬ、海老カニ合戦です!

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香り豊かなビスクソースには、浸け添えのパンをたっぷり浸して食べると、ソースを余すことなく楽しめます。(写真はカニコロを手づかみしているわけではなく、パンを持っているので、誤解なきよう!笑)

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【和牛ハンバーグ(1800円)】◎
そしてメインディッシュのハンバーグは、目玉焼きとポテトが添えられ、フォトジェ肉!

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なんだか「あぁ、洋食って、こういう眺めだよな」と思わせてくれるほどの美しさで…

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ナイフで一刀両断すると、粗挽きでゴロつきのある挽肉の中から、じんわりとあふれだす肉汁。 とろ〜り流れでる卵黄とともに、トリュフ香る濃厚ソースが肉を包みこみ、和牛だからこその肉質の良さも感じさせる、完成度の高い一品です♪

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カリッと揚げられたポテトを、あえてしっとりするほどソースに浸しちゃうのも良し…

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カニコロのように、パンでソースをぬぐっちゃうのも良し!(しつこいけど手づかみではない)

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【仔羊のロースト(2200円)】◎
なんだか想像以上に美味しかったので、ちょっとリッチに仔羊のローストも攻めてみたら…

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レアめに焼き上げられた羊肉の柔らかさと歯切れの良さに、思わずお腹も踊りだすほど。

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なにより、添えられたマッシュポテトのバター感が絶妙で、これは超ナイスな脇役です!

今回食べた3品、どれも美味しく、これは地元にあったら重宝しそうなお店。 ただ、店内が薄暗く、店員さんの接客は丁寧ながら全体的に明るい雰囲気ではないので、食事をして元気になりたいのに心がとじこもってしまいそうになるのが、玉に傷かな。

今回はひとりだったけど、友人と2〜3人なら明るく飲めるかも? 逆に言えば、ひとりで落ち着いて太れるお店とも言えそうです☆


▼ こんなときにココで太りたい!
ソースやマッシュポテトのような名脇役あってこその主役だと、気づきを得たいとき。

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オトナのビストロ! 池尻大橋にある【ビストロ グルトン】は、静かなカウンター7席だけの店内で、ひとり客がそれぞれ料理とお酒をたしなむ、ひっそりとした隠れ家🌟 ビスクソースのカニクリームコロッケはもちろん、仔羊のローストに添えられたマッシュポテトの美味しさまでもが格別🙌✨ ハンバーグは肉汁がしみた、トリュフ香る濃厚ソースにフレンチフライをディップしながら食べるのがオススメだよ(笑) - #池尻大橋 #ビストログルトン #Glouton #東京グルメ #TokyoEats #カウンター席のみ #100日バーグ #フレンチビストロ #ロブション出身 #ひとり客ばかり #おひとりさま #おふとりさま ▼ エリア&ジャンル検索 #フォーリンデブ池尻大橋 #フォーリンデブビストロ #フォーリンデブハンバーグ 💯日ハンバーグ生活 2️⃣3️⃣日目

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*以前の記事でお詫びしたとおり、スマホがぶっ壊れてしまい、それまでスマホで撮っていた外観&メニュー&完食の写真がすべて消えてしまったので、それは載せてませんがご了承ください(泣)


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