はろろろろろろろ＼(^o^)／
最近まめふが続けてる動かずやせる方法☺️
ボニックプロっていう
自宅でエステができるやつ！
可愛いこのマシーン使ってます！！
脚がすごく良くむくむので
脚を重点的に使ってます！
使ってその日に効果が出る訳ないと思って
とりあえず続けよ～って感じだったけど
やった次の日むくみが全くなくて驚いた😂😂
撮影前は特に必須アイテムですね笑
割と身体はペラい方でして…
それがコンプレックスで部分痩せが
出来たらいいなと思っていました！！
食事制限のダイエットをすると
痩せなくてもいいところが痩せたり
するから嫌だったんだけど
これなら心配ない(๑و•̀Δ•́)و！
１日五分だけでいいから
めっちゃ楽で助かってる＼(^o^)／
ジムに通う時間なんてないからさ😂
寝る前にするとリラックスするから
快眠できるしいい事だらけやな✌🏻️☺️
お腹とかお尻とか脚以外の
全身にも使えるみたいだから
頑張って使っていくよ～👊🏼👊🏼
目指せ痩身～✌🏻️✨
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