はろろろろろろろ\(^o^)/


最近まめふが続けてる動かずやせる方法☺️


ボニックプロっていう
自宅でエステができるやつ!

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可愛いこのマシーン使ってます!!

脚がすごく良くむくむので
脚を重点的に使ってます!

使ってその日に効果が出る訳ないと思って
とりあえず続けよ~って感じだったけど
やった次の日むくみが全くなくて驚いた😂😂

撮影前は特に必須アイテムですね笑



割と身体はペラい方でして…
それがコンプレックスで部分痩せが
出来たらいいなと思っていました!!


食事制限のダイエットをすると
痩せなくてもいいところが痩せたり
するから嫌だったんだけど
これなら心配ない(๑و•̀Δ•́)و!



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1日五分だけでいいから
めっちゃ楽で助かってる\(^o^)/

ジムに通う時間なんてないからさ😂

寝る前にするとリラックスするから
快眠できるしいい事だらけやな✌🏻️☺️
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お腹とかお尻とか脚以外の
全身にも使えるみたいだから
頑張って使っていくよ~👊🏼👊🏼

目指せ痩身~✌🏻️✨

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先日12/7に愛犬のメロディーが
亡くなりました。


やっと心の整理がついてきたのと
皆さんにも唐突に訪れるお別れの時を
とても大切にしていただきたいなと思い
いつも通り拙い文ですが笑
こちらに書かせていただきます。


メロディは私が小学1年の時から居て
今月で14歳と8ヶ月のおばあちゃん。

腎臓を悪くしていたので
お医者さんに長くはないと
言われていたけど凄く突然でした。


五日前くらいからご飯も食べれなくなって
立ち上がるのも補助しなきゃいけなくて

せめて何か食べてくれたらなと思って
12/3に伊勢に遊びに行った時に買った
犬用のクッキーも前ならバクバク食べたのに
口にしても戻してしまって食べれませんでした





前日の6日の深夜0時に私が帰ってきたら
いつも寝たまんまだったのに
いきなり飛び起きて直立不動、、、

立ったはいいけど横になれなくなったのかな
って心配して寝かせようとしたけど
意地でも横になってくれなくて
どうしたんだろうとめっちゃ困惑しました。

この時間は私がわざわざかまわない限り
いつもなら寝てる時間だし
本当に不思議で😔😔😔

とりあえずお風呂入って寝る準備していたけど
それが終わってもやっぱり立ってて
頭を撫でていたらやっと横になってくれました。

でもやっぱりなんか変で
心配だから深夜3時まで頭撫でて
メロディーが寝るまで一緒に居ました。



7日は私の仕事が休みだったから
お母さん達が先に起きてたんだけど
おはようより先に
「メロディーが死んでる」
の言葉を聞きました。


凄く突然だったけど
やっぱりそうだったんだって
一番最後に頭撫でて欲しかったのかなあって
隣にいて欲しかったのかなって
こんな事なら朝までずっといれば良かったと
後悔もしたのだけど。


その日は私がちょうどお休みで
お母さんも仕事が休めて
妹もテストが終わっていて
お父さんも午後からお仕事だったので
みんなでゆっくりお別れが言えました。



私が6歳の頃から家にいたから
心の整理は出来ても
いない生活が慣れなくて。


ふとメロディーがいつも居た
リビングの一角を見て
メロディー!って呼びそうになります。


写真や動画を見ると
いつもなら可愛い!となるけど
今は寂しさしかなくて涙が出ます。



言葉は通じなかったけど
一方的に私の愚痴を聞いてくれたり
落ち込んでたら励ましてくれたり

でもご飯と散歩は絶対通じてたかな笑


たまにウザかったけど
じゃれて遊ぶの楽しかったし

お風呂は嫌いだったみたいだけど
綺麗になったメロディーに
しがみつくの大好きだったし

何より家族としてた14年以上
一緒に過ごしてきたし


本当にありがとうの気持ちでいっぱい。

いつかまた会える日まで
そちらで幸せである事を願います。

私の事、家族のことをそちらで
ぜひ見守っていてください。


メロディー大好きだよ!!!!



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画質超悪いけど一番好きな写真♡
こんなふうにあっちでも元気で走り回っていて
欲しいなという願いも込めて、、、🙏🏻



あと、メロディーが亡くなる
本当に二週間前とかに従姉妹の飼っている
ミニチュアダックスフンドのネネちゃんも
若いながらに亡くなってしまっていて
ネネちゃんが寂しくならないよう
後をついて行ったのかな?とか
向こうで仲良くしていてほしいな~
なんてそんな事も考えてしまいました笑



それでわ( ¨̮ )









はろろろろろろ\(^o^)/


Instagramのフォロワーさんが
6万人
になりましたああああ⤴︎︎︎⤴︎︎⤴︎︎︎


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この間まで3万人とかそのへんだったのに😂
おめでとう私✋🏻✨✨


フォロワーさん10万人にする
目標をもって頑張ってきたのですが
10万人も夢じゃなくなってきたかな😢✨



フォロワーさんの数もそうですが
Instagramにたくさんのいいねと
コメントを頂いてとても励みになってます🐳

こちらのコメント同様返信は基本的に
しておりませんが全て読ませて頂いてます!

コメントへのいいねは
全部押させてもらってます笑♥️



Instagramには古い写真、新しい写真
を混在させてドンドン載せているので
最近私を知っていただいた方は
見たことのないものも混ざっているかも?笑


あとストーリーには基本的に毎日
その日のお気に入りの曲を載せたり
皆さんとの交流的な企画をしてみたり
色んなことをしてるので
ぜひぜひフォローしてみてくださいね★






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