昨日と今日耳や目に入ってきたこと

『ない』ものに着目しすぎて
『ある』ものに感謝出来てない。



たくさんお金を持っていて
好きなものを毎日たらふく
食べることができる人が
裕福なんじゃない

今『ある』ものに感謝できない
際限の無い欲求がある人は
貧乏人や。



こうありたい
っていう
目標値を高く設定するのは
全然良いと思うけど
高いが故に
無いものばかりを
見てしまってたなと

この言葉を見て
ドキっとしてしまった🙉



『上を目指しすぎない』


最終的に高い高い
最幸の勝利を景色を見るんやけど
すぐにそうなれる訳ではなくて
今目の前にある一個一個を
トラウマラインを越えるんや。

だから決して諦める訳ではないし
やれることコツコツやるんやけど

私は今は

上を目指しすぎないこと☺️


小手先のテクニックだけを
手に入れても何の意味も無い。

目の前の事を一個ずつ。



そして
ないない!と
無駄に自分を追い詰めないこと

すぐ自分を攻撃?
しちゃうのが
私の悪い癖😭😭


もっと自分をよしよし
してあげなきゃね\(^^)/♥️



杉山しょうくんは
何かあるとすぐに
クロワッサンを食べるんやって💃
ほっこり(笑)

他にもたくさん
お話聞かせてもらえて
嬉しかったなぁ😊


サポーターの方も
お前本当にめんどくせぇな
と言いながらも(笑)
(ほんまに手のかかるめんどい子やと思う。自覚あり(笑)そして信頼してるから傷ついたりしてないよ😊←勘違いないように説明書き)

むちゃくちゃ丁寧に
色々教えてくださって
ありがとうございます!


自分を大事にするためにも
書き出そう✏️



何をすると嬉しいのか
何があると悲しいのか

どうなりたいか

自分には何があって
何が足りないのか



ちゃんと頭の整理をすること☺️


そして眠いから
たくさん寝る!!(笑)


しっかり寝る!
ということにフォーカスすると
その日が良い1日になるみたいよ☺️

やってみる☺️♥️



今日も学びの多い1日やったな😊❤️
他にもたくさんあった!

毎回セミナーに行くのが
楽しみで仕方ない!!
このリセットされる感じも😆

1日の最後が笑顔で幸せで
感謝を感じながら眠れるのも
この環境のおかげです。

ありがとうございます!😊😊😊

詠美
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自分メモ
誰かを全力で応援してみる
すると見える景色がある。

肯定する誉めるということ。