普段、靴では意識することのない程度の「傾斜」でも、インラインスケートを履いていると傾斜の具合を把握して足をコントロールする必要があります。

他にも、「風」に押されて踏ん張ったり、方向をかえる度に「遠心力」に負けないようにお腹に力を入れたり、「路面」の違いに合わせて瞬時に重心を変えたり…

インラインスケートは、その状況を敏感にとらえ、正しい判断を繰り返しながら"自分自身をコントロール"していくスポーツです。見た目以上に繊細なスポーツといえます。✨

しかし、僕が指導させていただく際にはそれらを難しく考えずに、可能な限りシンプルに「楽しいことをできるようになりたい」というモチベーションを育ててトレーニングを楽しんでいただけるように心がけています。

ASCスクールが展開する「スケート運動」なら、あらゆるスポーツに役立つコーディネーショントレーニングにもなります！