ASC運動教室のレッスン風景です。

この一年、ASCでの指導を通じて皆さんの生活を楽しくできる方法を考え続けてきました。
そしていま、インラインスケートは僕の中で日々進化し続けています！

僕たちは、皆さまの普段の生活やトレー二ングをより楽しく健康的なものにするため、スケート運動が身近にある生活「スケートライフ」をご提供できるよう心がけています。

新しいワークアウトをお探しの方は「スケートライフ」取り入れてみませんか？

子供には主に身体の動かし方・コントロール・体幹トレーニングを目的とした運動を指導。大人には、運動不足解消となる全身運動やシェイプアップ運動をはじめ、崩れやすい身体のコントロールのトレーニングとバランストレーニングを指導させていただいています。他にシェイプアップや筋力トレーニングといった目的別のメニューもご用意しております。

"インラインスケートに興味はあるけれど始め方がわからない"といった方もご安心下さい。ハウツーをご用意しております。

基本となる正しい「立ち方」からシンプルに解説していますので、是非、ASC運動教室のホームページよりダウンロードしてご活用ください！