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今日は、”六甲アイランド高等学校”のバスケットボール部の生徒たちがASCスクールのレッスンを受講しに来てくれました。
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目的は、インラインスケートを滑れるようになること。そして、バランス運動と体幹トレーニングです♪

こちらも「バスケット用のトレーニングメニュー」をご用意させていただきました。部活のトレーニングにインラインスケートを取り入れてくれるなんて、一歩も二歩も先を行く学校ですよね?

ASCスクールの「スケート運動」は上達すればするほど負荷を調整できるフィットネスです。個人スポーツからチームスポーツまで、あらゆる競技をサポートすることができます!
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終始ワイワイ楽しくスケート運動ができました♪

とても素直に子たちで、驚くほどすいすいと上達…(!)出来ないことが出来るようになった子に全員が拍手をしたり👏、応援したり、助け合ったり。先生も含めてとても雰囲気の良いチーム!

また楽しくスケート運動しましょう。💪