こんにちはセカイ🍎🌟
突然ですが!!イベント告知です〜〜!!
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今週の土曜日(6/15.Sat)
銀座のプラストーキョーにて
ChiMyちゃん主宰のイベント
【Cheeky】があるよ🎧❤️l'

今回私も、DJとPOP UPとして
Night Marketに参加するよ〜😍💖🎁‼️📚

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グッズも出すし
フリマでアクセサリーや洋服を
破格でだします😚‼️🌈💖🧧

DJは18:00〜19:00!!
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【ミオノセカイ】のグッズも出すので
みんな遊びに来てね〜〜😍😍🌟🌈


売り切れの商品もあるので
グッズについての詳細は
インスタをチェックしてね!!




MIOCHIN🌈💖



こんばんはセカイ🌟👍


先日、yummy mart原宿店で行われた
CLOSING PARTYでDJを回しました🎧‼️

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ひさしぶりに機材に触って
緊張していたんだけども!!!

記録用に撮ってた動画には
こんなあたしが写ってた🤣‼️💖👍

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ハートが飛び散りまくってる🤣💖ww
口開けるとハートが出てくるフィルターなの!w


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今回のドレスコードは
💖pink💖

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急遽の告知だったんだけど
来てくれたみなさん本当に本当に
ありがとうございました😘‼️🌟👍


今月またDJイベントあるよ🎧‼️
次の記事で告知するね〜〜😍👍🌈💖





MIOCHIN🌈💖



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タイトルにもある通り。


🔥わたし【筋トレ】始めます🔥
ファイヤーーーーー↑↑↑↑😡🔥


なんでかと言うとですね
最近確実に筋肉が落ちた(笑)😂‼️

あたし実はかなりの潔癖症で
電車の手すりとか、椅子に座れなくて
寄っかかることに対しても抵抗があって
電車移動🚃ではかなり
体幹を鍛えてきたんだけど...😂👍🔥


疲れやすくなったんだよね🤧
だから、毎日少しずつ筋トレを
やっていこうかなって思った訳です👍💖


🗓MENU🗓

○腹筋(左右)  20回
○背筋  20回
○体幹 1分
○足バタバタ(自転車漕ぎ) 30回

🔥×3set🔥



みおまにあに相談しながら
メニュー組んでもらった🤣🌈💖

腸活・菌活もしてるから
効果あるといいなぁ〜〜😳🌈👍






MIOCHIN🌈💖

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