月別アーカイブ / 2019年11月




心治し元氣院 真心氣光院
対話師の鈴木隆行です。



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↑朝ごはんです。
朝、豆をご飯と一緒に炊いて食べています。

味は普通のご飯と変わらず
癖もなく食べやすい。



食の欧米化で、
大豆を食べる人も少なくなってしまいましたが、
私達の祖先が、現代のような大病を煩わず元氣だったのは、大豆、豆腐、湯葉を味噌、納豆、醤油などの発酵食品に多様してきたからです。


現代に多い
うつ病や神経系統の病、

大豆タンパクは、組織の中に尿酸を作らないため
神経系統の病に強くしてくれます。

また、脳の細胞を強めてくれる働きもある。


また
現代人に多いのが
血液の酸性化です。

便利になった食生活ですが、
添加物などがたくさん入っている食事を多様化すれば、血液は汚れてしまう。

ストレスも侮れないくて、
ストレスを感じると血液浄化に一役買っているNK細胞の働きも弱まります。

酸性化した血液は
あらゆる病を引き起こす原因になります。

その浄化を大豆が助けてくれるんです。



最近は、
小さい子供のうちから
現代病になる子が増えています。

あのガンですら、若年化しています。



食育なんて言葉もよく聞くようになってきましたが、

食生活をもう一度考え治す時代になってきたのかもしれません。

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〜心治し元氣院〜 真心氣光院 のホームページがリニューアルしました。相談者の意見やアドバイスをもとに日々進化しております。時代に合わせてしなやかに変化でき、悩める人の、"心治し"にサポートが出来るように日々精進してまえります。〜心治し元氣院〜真心氣光院 専用ホームページはこちらから

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心治し元氣院 真心氣光院
対話師の鈴木隆行です。






「私、料理ができなくてだから結婚できないんです…」


「私、人とに上手く心を開けないんです…」


「自分に自信をもてなくて自分を好きになれないんです…」



こういう悩みを抱えている人というのは
今の世の中では "未熟" と揶揄されてしまいます。


"未熟"
という言葉、あまり良いイメージではないと感じる人も多くいらっしゃるかと思います。
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私自身も
聴き手の仕事をさせてもらっていますが、

毎回毎回
相談者と向き合うたびに
「未熟だなぁー」と感じるわけです。




そもそも
スタートは誰しも未熟で


「母を笑顔にしたい」
「どうしたらいいんだろう…」

試行錯誤しながら
未熟な自分と向き合いながら今日も走っています。




未熟だから
悩むし、辛いし、
いつも
何かあるたび、心に浮かんできます。

でも
未熟は完成していないからこそ
可能性は無限にある。



料理が出来なければ
料理が好きなパートナーを見つけたらいいし、
料理できなくても
結婚したら、パートナーと一緒に作ればいいし、
一緒にいられる時間が作れたりする。

どちらかが、料理できてしまえば、
この二人の時間は作られない。



自信なんてもてなくたって
謙虚にいればいい。

自信もありすぎれば、
驕り、昂ぶりに変わる。

「自分は完璧だ」
と思った瞬間に成長は止まるし、

未熟な人は、努力する。



仕事も同じ、
完璧になんでもできちゃう人の中には
2種類いて、

満足して努力を辞めてしまう人。
努力し続け、常に前に成長し続ける人。



未熟であるから
挑戦するし
努力する

悔しいし
悲しいし
嬉しいし
楽しい。


完成なんてしなくていいし、
結果なんて求めなくていい
そう思います。


そんなものより
大切なものがあるから。

 
straight  blowin' in the wind…
(真っ直ぐな風にふかれて…)



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先日の日曜日、
横須賀市に出張してまえりました。


20代の時はよく
三浦半島で海釣りをしていましたのが、
懐かしく感じます。



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横須賀にきたら
まずは挨拶をしに、「走水神社」へ

地元漁師の方が、海難事故に合わないように無事を祈願する神社で、
小泉純一郎 前総理のMy神社で有名になりました。


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海から本堂まで道が繋がっているので、
海風が本堂まで流れてくる氣もちのいい場所です。

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横須賀には猫ちゃんも沢山いて、
↑この子は、参道でジッと海風に当たっていました。



悩みや相談を聴くと、
保健室みたいな落ち着く空間で
"相談者"をまっているという

受け身な職業だというイメージがありますが、

まだまだ
悩んでいるひとはたくさんいます。

自分一人のちからは限られているので、
大きい事はできません。

でも、
今出来る事を精一杯やる。
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色んな場所を自分の足で歩いて
悩んでいる相談者のもとに行く。

その
自分の足で努力した時間というのは、
決して無駄になりません。


良いか悪いか以前に
それが現実でリアルなんです。


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