対話師の鈴木隆行です。

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「今のままじゃいけない
だから自分変わりたいんです」

「マイナス思考なこんな性格嫌だから
前向きな自分に変えたい」


今の自分を変えたい
今の状況を変えたい

そんな悩みを抱えているひとが
最近特に多いです。


だから、
セミナーや習い事などの自分磨きや、
引越し、転職など環境を変える人がたくさんいらっしゃいます。


しかし、
それに平行して増えた悩みもあります。




"結局、変われない…"


「10年近く
自分磨きにお金を費やして学んだけど
変われない…」

「何百冊、自己啓発本読んだけど
結局変わらなかった…」

「カウンセラーに相談したけど変わらなかった…」


こんな悩みもたくさんあるのが現実です。





人には実は、それぞれタイミングがあります。


家で、いつも
宿題も勉強もしない子供に対して

あからさまに

「勉強しなさい」と怒って
果たして素直に勉強するでしょうか?


職場で
いつも余裕のない後輩に
「もっと周りのことを氣づかってくれない」
といって
周りを氣づかう事ができるでしょうか??



きっと
その人が理解できる

聞き入れられる
"タイミング" がそれぞれにあるんだと思います。


"タイミング=こころの隙間"

だと私は思います。


話はそれましたが、先の話に戻ります。

自分を変えたい

人が変わるのには
様々な出会いによって変わるきっかけがあります。

でも、
その
きっかけを受け入れる、
こころの隙間
がなければ
きっと
自分の中に入ってこないと思うんです。

変わりたいけど、
タイミング=こころの隙間
を間違えて変われず
変われないことで自分自身の自信を失う
マイナスのスパイラルに入ってしまいます。

ものは、必死に追いかけているうちは
手に入らず、
ふとした時にあなたのすぐそばにある。


変われないと悩んでいるあなたへ

こころの隙間をつくってみてください。

具体的には
●何にもしない時間をつくってみる
●1人プチ旅をしてみる

など

自分だけの時間をつくってみてください。

自分と向き合う時間ですね。



あっ
明日自律神経のこと書きます笑笑


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