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道端アンジェリカ 水着ショット公開

4月19日、第1子を妊娠中であるモデルの道端アンジェリカが自身のインスタグラムを更新。水着姿を披露し話題になっている。

(サムネイル画像は(@angelica_michibata)Instagramより)

妊娠中もトレーニングに励み 「美しいママ」絶賛の声

道端は自身のインスタグラムで、黒の水着姿を公開。同投稿では「Trying to be a cool mom(かっこいいママでいようとしている)」とつづった。

Trying to be a cool mom⚡️😜🤰👊⚡️

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同ショットに対し、ファンからは「美しい妊婦さん。」「ああー。美しすぎて泣けてくる」「いつも素敵です。」といった絶賛のコメントや、「あまり無理なさらずに!」「身体大事にね」と道端の身体を労わるコメントも見られた。

同月の6日にはマタニティトレーニングに励んでいることをコメントし、トレーニングのやり方について詳しく紹介。「地味に見えるけど結構効きます」と効果を実感していることを語った。

マタニティトレーニング✨🤰💓✨妊娠中は大きくなるお腹や胸のせいで猫背になりがちで肩甲骨まわりが衰えがちなので、その改善のトレーニングと、二の腕、妊娠中つきやすい脇腹のお肉に効くトレーニング✨四つん這いで全て行います(^ ^)四つん這いは妊娠中とってもいいポーズ!赤ちゃんもいい位置にいくし、妊娠中腰痛を感じたら四つん這いで生活して!!と、トレーナーさんに言われたくらい🤰✨四つん這いでいるだけで、胸にも効くのでバストアップにもなります💓ペットボトルでもダンベルでも好きな重さの物をもって、「T・Y・I」の順番で上下に上げ下げ(^ ^)Iポジションのときだけ真っ直ぐに持ってね!最後は二の腕のアップダウンで終わりーん💖💖地味に見えるけど結構効きます😆是非やってみてね🤗💓💓🤰✨💓 #maternitytraining #maternitylife #enjoyyourlife

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また、3月23日にはトレーニングウェア姿のショットを公開し、「妊娠中のトレーニングはかなり地味だけど、逆に今まで無視してたとこに意識がもっていけて楽しい」と普段とは違った妊娠中のトレーニングを楽しんでいることを語った。

Good morning ✨💓✨まだまだ朝は寒いね❄️でもバンゲは朝からみんなが運動してて熱気ムンムン🔥たぬきさんも端っこでちょこまか頑張ってました😂💪🤰💕妊娠中のトレーニングはかなり地味だけど、逆に今まで無視してたとこに意識がもっていけて楽しい✨✨常に膣に意識を持ってくだけで膣まわりのトレーニングにもなるし😊ピラティスの先生のなつこさんに教えてもらったのは膣から水を吸い込む気持ちでいるとコアが機能していいみたいよ(^ ^)コアを鍛えておくと出産のとき力みやすいみたい✨🤰✨

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リラックス効果が期待できるストレッチ、マタニティピラティスに励む姿も度々公開しており、お腹の中の子供と自身の身体を大事にしている様子がうかがえる。



発信地・日本



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