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よくあるアレをぶたたのノートで作ってみました。


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以前LOFTさんで売っていたぶたたの3冊組ミニノート。こういうキャラクターグッズって何に使ったらいいかワカランし、なんだかもったいないし…と放置されがちですね。でも置いておくのももったいないので、このノートでいわゆるダイエットーノートを作ることにしました。


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まずはノートをとめているホチキスの針を、ホチキスのお尻についている爪でこのように立てます。このホチキスはたいへん年季が入っており黄ばんでおります。


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中身だけ外します。針は表紙の紙にくっつけたままなくさないように。


中の紙を計ってみたら144×172.5mmでした。それに合わせて中身を作ります。
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例えばこんなかんじ。余計なものを一切省いた作りで、日付と朝晩の体重体脂肪率を書く欄だけ。見開き1週間分となっています。空白には運動の記録でもつけましょう。食べたものなど書きません。


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飽きないようにいろんな種類を作りました。右下の絵を変えるだけだから簡単。


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このデータをノートの紙、裏表両面に印刷していきます。


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表紙の印刷もして全部重ねます。順番はどうでもいいのでテキトウです。


さて、ここでバラしたノートを元に戻さねばなりません。
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表紙をこのように逆向きに折るとやりやすいです。ホチキスの針は直角に立てておきましょう。


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刺すときに針が押されて外れないように、こっち側からマスキングテープで押さえておくといいかも。


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まずは上側のホチキスだけプスッ!と刺しました。


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そうしたらこのように留めてしまいます。


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下のホチキスもプスリと刺します。上が既に留まっているので少しだけ無理に開くかんじになりますが大丈夫。


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完成。

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ぶたたが心構えを教えてくれたり


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応援歌をうたってくれたり


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めーたが応援してくれたりします。


これを作りたい人がいるかどうか分かりませんが、念のためデータを置いておきます。
表紙
いい肉を増やすのだ
うひょ~
めーたまんの応援
めーたまんの体重計
現実を見るめーた
胃袋
本当に求めているもの
心構え
肉質改良
おいらのおにくはよいおにく
おなすさん
お前は何を
腹肉むにむに
誓い
ぶたたの体重計
ダンベル
どうしたらいいんだ
トレッドミル
美味あるところ
腹肉がじゃま

印刷するときは用紙サイズをユーザー定義とかカスタムとかにして、縦144mm横172.5mmに設定してください。
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