Australian Openの WOWOWでのお仕事も終わり、今日はトレーニングの日。
@rbody.project
今のメニューも今日まで!
3月に入ると微妙に変化が入るみたい。
最近は調子がいいんだけど、臀部の張りが抜けづらい…
トレーニング後は皇居ラン5キロをやり、最後には治療に行ってマッサージ&鍼。
疲れを溜めないようにしてます。

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#2021年2月21日
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