先週の月曜日から始まった合宿から

金曜日に東京へ戻ってから

翌日は練習は休みだったものの金沢へ日帰り、

日曜日は午前中が練習で午後は仕事。


月曜日の今日、

朝は練習、

現役プロ、高岸 知代さんと一緒にやりました。

彼女は全日本室内が控えていて

ここ最近はマッチ練習を一緒にやってもらう機会が

多いんです。


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寒がりの私の朝一はかなり着込んでいるので

この写真見ると、なんだか妊婦さんみたい!!


夕方にはやっと鍼治療に行けました。

合宿から帰った途端

疲れがドッと出てきた中で

数日を過ごしていて、怪我だけしないようにと

願いつつ、今日の鍼治療が待ち遠しかった。


というのも左膝の様子が怪しく

気になってたんです。

やっとふくらはぎの張りもなくなり

全快で走れるようになったのに・・・・

次は膝かっ・・・と少し不安だったんですが

今日、見てもらったら少し炎症があるけど

問題はないとのこと。

安心しました。

でもまだ屈伸も少し恐々なので

明日のOFF日が回復に繋がってくれるといいな。