先週の月曜日から始まった合宿から
金曜日に東京へ戻ってから
翌日は練習は休みだったものの金沢へ日帰り、
日曜日は午前中が練習で午後は仕事。
月曜日の今日、
朝は練習、
現役プロ、高岸 知代さんと一緒にやりました。
彼女は全日本室内が控えていて
ここ最近はマッチ練習を一緒にやってもらう機会が
多いんです。

寒がりの私の朝一はかなり着込んでいるので
この写真見ると、なんだか妊婦さんみたい!!
夕方にはやっと鍼治療に行けました。
合宿から帰った途端
疲れがドッと出てきた中で
数日を過ごしていて、怪我だけしないようにと
願いつつ、今日の鍼治療が待ち遠しかった。
というのも左膝の様子が怪しく
気になってたんです。
やっとふくらはぎの張りもなくなり
全快で走れるようになったのに・・・・
次は膝かっ・・・と少し不安だったんですが
今日、見てもらったら少し炎症があるけど
問題はないとのこと。
安心しました。
でもまだ屈伸も少し恐々なので
明日のOFF日が回復に繋がってくれるといいな。
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鍼効果はありますか
私も猛烈な肩コリの時に鍼に行きます。
草野球をやっている38歳なんですが、肘や肩の疲労に良いものはありますか
さて、今日はどんなオフをすごされるのでしょうか?
去年の11月末まで神奈川に住んでて、今は祖父母の居る滋賀県に居ます(*^_^*)
神奈川では、SSCに母と一緒に長い間通ってました☆(滋賀県のテニススクールに先週の土曜日から入りました)
伊達さんのブログでSSCの写真を見ると懐かしいです♪
そうそう、伊達さんのご実家と、私の祖母の家や、母の従兄弟の病院が近いのでビックリしました♪
世紀の1戦までもう少し。怪我と上手につきあいながら、練習していってくださいね。
大阪から&仕事なので、見に行けないけど、ホント楽しみにしています!!
頑張ってください!