朝の練習は慶應で2時間。
昨日よりも少しずつ動く範囲を広げ
動く量も増やして取り組みました。
昨日の治療のせいか、今日は体がちょっと
ダルダルでしたが、動き始めると徐々に
動きが良くなりつつあり、2日目にして
まずまずかな。

練習を終えて、午後はTBCへ行ってきました。
ニュージーランド&メルボルンで受けたつよ~い紫外線。
肌のダメージを早いうちに回復させねば!と
行ってきました。

代官山にある「Senang」

伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~


1歩足を踏み入れると、都心にいることを
忘れさせてくれるような空間。
時間までも忘れるくらい、ゆったりと過ごせる場所。
すっかり乾燥していたお肌がしっとりと
潤ったのが終わった瞬間から感じられました。
定期的に行ければベストなんですが
今回は、メルボルンから帰って来てすぐに行けたので
私自身の心もリラックスし、何よりも肌が喜んでいる感じ。
広々としたトリートメントルームとパウダールームが
心を満たしてくれます。

これで明日の練習もがんばれそうです!