練習はオフ。
そしてその時間を使って
これまで継続しているお仕事を
する日にもなります。

今日は母校、園田の講義。
私が受け持つ講義、今季最後の日になります。
学生たちの希望もあって、
「ピラティス」を体験してもらいました。
みんな興味を持って取り組んでくれた様子でした。


今は行きと同じく新幹線の中。
東京へ戻ったらすぐに治療へ向かいます。
外は寒くて、どんよりした空。
なんだか気分までどんよりしちゃいそう。

新幹線でお昼寝でもして
のんびりして帰ろうと思います。
今週はまたまたハードなトレーニングが待ち受けてるから
しっかりと体のケアはしておかなきゃ。
今週、始まったばかり。
同じ時間は戻ってこないからこそ
瞬間瞬間を大切に過ごしましょうね。