昨日のトレーニングの疲れが残ってるっ。
練習がキツかった。
朝起きて、テニスコートへ向かい
アップして一汗かいて、筋肉がほぐれてくるまでが
一番キツイ。

それにしても最後までキツかった。
追い込むにもキツすぎて無理っ!

明日はまたインターバルトレーニングが
待ち構えてる。
大丈夫なんだろうか??
とにかく回復が出来切れてないけど
今夜も早く寝るしかないです。