月別アーカイブ / 2017年07月

毎日、違うプレイヤーとの練習も合間合間のおしゃべりも楽しいっ!
肩は痛みは治まったけど練習前にはインナーマッスルには刺激を!
朝食はホテルのがイマイチだからテニスクラブ近くのスタバに今週は通います。
午前&午後練習
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今日は起きた時からなんだかスッキリしなくて
眠気が取れないな…と思っていたのですが
動き始めてもなんだか体がボワーンとしたままでいまいちキレがない。
昨夜は寝つきもなんだかいまいちだったのがダメだったのかな???
その前の日は9時間半も寝たから寝すぎ!?

結局練習が終わるまでキレが戻ることはなく
今日は1日中だるーい感じのままでした…
やっぱりいい日はそう何日も続かないなー。

今日からはずいぶんプレイヤーの数も増え始めました。
明日からは本戦プレイヤーと午前&午後練習します。

ちょっと股関節の違和感もコートを広めに動くとやはり感じたので
明日からゲーム練習を多めにするとどうかな??

それにしても毎日毎日、雲ひとつない40℃近いお天気の毎日。
暑さにも慣れてきているとはいえやっぱりキツイなぁ…

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