月別アーカイブ / 2015年03月

昨日の移動はトラブル続き!
なんとかMiamiに到着し、寝たのは夜中2時過ぎ。
朝はねれるだけ寝て起きたのは10時半。
 
そして今日からMiamiの会場で練習開始。
1時間半+トレーニング。

長い飛行機の疲れでか.....
肩と大転子の滑液包が気圧のせいで
あまり調子が良くないみたい。

Miamiに入りさっそく90年代からお世話になっている
日本食レストラン「Matsuri」へ行ってきました。
お寿司を握っているマサさんにも1年ぶりに再会。
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お店には桜が飾ってあり、日本の春を思い出させてくれました。
そして1年ぶりの特製ちらし寿司をいただいてきました。
う~ん!美味しかった。

 
昨日まではParmSpringsの日本食レストラン「NODATE」の信さんに
お世話になりました。
お家でBBQしたときにもショッピングにも一緒に行ったり!

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 テニスを通して世界中を廻りながら長年お世話になってる人たちに
毎年、元気に会えるのも嬉しい出来事。


さて明日は午前&午後練習+トレーニング。
痛みなく乗り切れるといいな.....
 

練習を再開して3日。
昨日は2時間ほど練習できました。
確実に肘も肩も良くなった中でボールを打てています。

トレーニングはアジリティ、フットドリル、インターバルなどを
やって終了。

夜はお家ごはん。

そして今、朝5:30過ぎ。
空港へ向かっています。
これからMiamiへ移動します。
ダイレクトでは行けないのでワンストップして
トータルで7時間ちょい。
1日がかりの移動になります。

予選は月曜日から。
来週はいい状態でコートに立ちたい!


昨日からテニスを再開し、
軽めに動き始めています。

昨日は1時間。
今日は1時間半。

まず、肘は100%痛み、違和感、不安なし。
4週間振り!?くらいにバックハンドが普通に打てます。
これまでは痛くて、怖くてまったく振れなかったラケットが
嘘のように振れてます。

次は肩。
Indian Wellsで痛みを感じた箇所は痛みなし。
不安はまだ少し、違和感ときどき少し。
フォアハンドはほぼ問題なく打てています。
サービスもほぼ問題なし。

バックハンドのスライスとフォアボレーだけに
少し違和感が残っています。
そこさえ取りきれればすべて100%!
もうあと一息って感じです。

明日も練習。
下半身の元気さ+動きたい気持ちと上半身が
まだバランスが合っていないので
上半身が早く追いついてほしいところ。
やりすぎないようにでも感覚を取り戻すべく
ボールをたくさん打ちたいです。



 

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