月別アーカイブ / 2014年07月

昨日、お家に着いて…..
夜、リビングのソファーで横になっていると
知らないうちに寝てしまい…..
完全に時差ボケ。
ソファに座ると気がつくと寝ちゃう。
朝はピンポンとインタフォンの音で寝覚め…..
ドーピング検査かと思ったけど
時計を見ると設定している時間よりも遅い9時半。
宅急便の方でした。

もう1つ宅急便が届く事になっているので
届くまで待ち…..
11時半頃にやっと届いた。

それから、走りに行ってきました。
時差ボケ解消のため
次へ動き出すときのため

ゆっくりゆっくり40分。
やっぱり湿度が高いのでしんどかった。

帰ってきて体幹をやって……
シャワーを浴びてランチ。
ランチを摂った後はソファーに座ると
やっぱり寝ちゃった。

いつものことだけど2日目の夜が寝れるかどうか?
明日からトレーニング再始動。
起きれるかな??

今空港です。

Wimbledonを後にし、
これから蒸し暑いという東京へ帰ります。

ヨーロッパシーズンは私は1ヶ月半ほどでしたが
久々の東京です。

ヨーロッパを離れるのはいい時期なだけに
残念…
でも東京の自分のお家も帰ったら帰ったで
ホッとするだろうな~。

フライト疲れと時差ボケが待ち構えてるっ。

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