月別アーカイブ / 2014年07月

今朝、good newsがありました。
Stanford の大会が本戦入りしました。
エントリー時で本戦へ1outだったので
1人くらい動くと思ってたのですが、ずっと全く動きがなかったのが
今朝になってやっと欠場者が出たのです。
予選覚悟で出発しようと思ってましたが
少ししあいまでの時間が確保できることになったので
気が楽になりました。

パッキングは終わったのは3時半くらい。
でも始めたのが結局10時くらい。
それでも5時間半。
あ~......
どうすればもっと早く終わらせられるのだろう????
それでも朝から出発まで家の片付けやらやってて
ずっとゆっくりすることなく家の中を動き回ってました。
でも最後のお風呂にはちゃっかり入ってきました。
そしてお家はスッキリキレイに片付きました。
キレイな状態で旅立たないと気持ちが悪いんです。

今回は久々の成田空港。
最近はめっきり羽田空港ばかりだったのですが
今回は着いてからレンタカーで2時間くらいの移動があるので
着く時間を考えると成田のチョイスになってしまったんです!

夏本番の始まる東京を離れ
湿度には解放される日々が待ってます。
では!行ってきます!

東京での練習&トレーニングをやり終えました。
今日は暑くなるかとちょっと心配だったけど
朝8:30~スタートの日々にしてからは
ムチャクチャ暑い中での練習は避けられ
今日もそれなりの暑さの中で出来た感じです。

今回も慶應の男子学生にヒッティングをやってもらい
いい練習を積んで来れました。

トレーニングもかなりしっかりと日々出来た感が強かった。
ハードコートシーズンへ戻ることから、跳ねるボールにかかる負担を減らすために
アキレス腱、ふくらはぎ、お尻、ハムストなどの強化。
練習後のトレーニングはかなりきつい日もあったけど
順調にこなせたほうかな??

今のところ不安な要素もない状態で終えられたので
あとはツアーの中でここまでやってきた事がテニスに生かされ
怪我を出さずに、この状態をキープ出来るか。

今夜はこれからパッキング。
明日の出発に向けて大仕事が始まります。
まずはお風呂に入ってリラックスしてから始めるとします。

東京に戻ってから、四苦八苦しながら
暑さや湿度やお尻の張りや体の重さやらと付き合いながら
練習&トレーニングを積んできました。

今日は東京での練習の中で1番体が軽く感じた中で練習ができた!
テニスもずいぶんまとまってきた。

でも….
トレーニングはテニスで出来た分、ハムストリングが重くなった。

いよいよ出発も近づいてきました。
ということはパッキングが待ってるっってこと。

もろもろの買うべきものは買えたので
あとはパッキングのみ。
いつも時間がかかるパッキングを考えるだけで憂鬱…..

まずは明日、東京での最後の練習をしっかり仕上げて終えてきます。

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