ダブルス1回戦勝利。
昨日はすっごくお尻と太ももの付け根が半端なく痛くて
そのままだったらどうなるかと心配だったのですが
いろいろやれることをやったお陰か回復!
昨日は鍼にマッサージにローリングに「奇跡」という機械。
それにもちろんストレッチにソフトボールでコロコロ。
やれることはすべてやったので何が効いたのかもわからない。
とにかく動けるまでに回復してよかった。
今日の対戦相手はダブルスプレイヤーじゃなかったことも
大きく+に働き、プレッシャーを与えられる事もなく完勝。
でもその分、次の2回戦はかなりタフな相手です。
まずは体も回復したので明日はしっかりと練習&トレーニングをして
試合のない明日は過ごします。
昨日はすっごくお尻と太ももの付け根が半端なく痛くて
そのままだったらどうなるかと心配だったのですが
いろいろやれることをやったお陰か回復!
昨日は鍼にマッサージにローリングに「奇跡」という機械。
それにもちろんストレッチにソフトボールでコロコロ。
やれることはすべてやったので何が効いたのかもわからない。
とにかく動けるまでに回復してよかった。
今日の対戦相手はダブルスプレイヤーじゃなかったことも
大きく+に働き、プレッシャーを与えられる事もなく完勝。
でもその分、次の2回戦はかなりタフな相手です。
まずは体も回復したので明日はしっかりと練習&トレーニングをして
試合のない明日は過ごします。