月別アーカイブ / 2013年12月



Merry Christmas2014!!!

素敵なクリスマスを…..

最終日のBanngkokでの練習。
最後の練習までTammyが来てくれました。



今日もポイント練習を多めにやって練習を終えました。

練習後はホテル近くでランチをして
少しだけのんびり。



東京のような移動の時間がない分
いつもよりリラックスする時間を確保できるし
なんだか元気!
とはいえ….昨日のトレーニングでちょっと筋肉痛….

Bnagkokの渋滞はひどいとほんと動かないので
近場の移動はスクータータクシーを利用。
でも後ろに乗るのはヘルメットもないので
ちょっと怖い….



2人で使うとタクシーより高いけど
渋滞に巻き込まれないからいい。

午後のトレーニングもきっちりこなせました。
Bangkok最終日なんですが….
今夜の夜中便でBrisbaneへ移動します。
Brisbaneに着くのは25日の午後。
時差は4時間。
この4時間もちょっときついけど
Bangkokの暑さがそれほどじゃなかったから
Brisbaneでの暑さにちょっと戸惑うのかな???

練習はポイント練習も入れてじっくり。
2時間半の練習。

そしていつも通り午後はジム。
ジムの後はジャグジー&サウナが日課。

昨日のOFFで体も元気!

夜はTammyとの夕食。


リバーサイドのレストランで思い切り食べて喋って…..
気がついたらけっこういい時間に…..

Tammyがお友達とやっているビジネス。
ゾウさんマークのグッズ、Elephのショップ。
お土産に持ってきてくれました。
かわいいでしょ!!!



明日が最後のBangkokでの練習。
最後まで元気にいい練習をやって終えたいと思います。

↑このページのトップへ