月別アーカイブ / 2010年12月

AUCKLAND時間でまもなく21時。
今年もあと3時間と迫ってきました。

朝は曇り空だった今日、
時間とともに青空になったり.....曇ったり.....

伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~


午前は陽夫さんと1時間。
午後はWICKMAYERと1時間半ほど。

午後になるほど風が強くなってくる気がする。
風にも悩まされ、今日は課題を多く感じる
練習になりました。

腰の調子もいまだあまりよくありません。
ベッドのせいだけの域は超えて
ほんとにイタイです.....

夜は恒例のPLAYER'S PARTYがありました。
今年はホテルの中でのPARTY。

テラスから見えるAUCKLANDの景色。

伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~


AUCKLANDは日本よりも一足早く、2011年を迎えます。
2010年もいよいよ終わるかと
心新たに考えることがたくさんでてきます。

ホテルのすぐ近くにあるスカイタワーで花火があがるそうです。
昨年も窓を閉めていると
花火の音も人の声もまったく気づかず
寝ていました。
今夜も新年を迎えるカウントダウンを待っている間もなく
昨年と同様きっと夢の中。

2011年最初の日は練習OFF!
会場で1Hのマッサージ&フィジオに腰の状態を見てもらってきます。

2010年もたくさんのサポートをありがとうございました。
2011年はさらにCHALLENGEの連続の1年になりそうです。
みなさんにとっても素晴らしい年になりますように......

伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~


練習はまず2時間続けてSAFINAとやりました。

軽めに一通りこなしたあとゲーム練習。
私にとっては練習を再開してからゲーム練習は初めて。
ポイント練習にも入っていなかったので
いきなりゲームになったけど
あまり考え込みすぎずやることに。

伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~


あまりポイントにとらわれず
いろんなことを試しながらのゲーム。

やっぱりなかなか思い通りには
いかない事だらけ。

それでもとってもいい練習ができました。
それにしてもやっぱりSAFINA大きいっ!!!!

夕方に1時間ツアコーチの陽夫さんと
センターコートでやってきました。

伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~


今日は朝から少し曇り。
昨日よりはほんのすこし涼しい感じ。
でも動いていると午前中より湿度が結構あるように感じました。

伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~


AUCKLANDに着いてから3日。
ホテルのベッドがちょっと柔らかくて
そんせいか???
今日は腰が張っていて痛いっ。
なんとなく嫌な感じなので体幹はやめておきました。

明日、午前中は陽夫さんと1時間。
午後はWICKMAYERと2時間。
疲れも溜まり始めています。
明日やって次の日はOFFを入れるので
あと1日。
しっかりと調整してきます。

今年もあと2日!

伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~


昨日とは打って変わって
青空のAucklandです。
そして暖かい。

東京はどんなときも着込んでいたけど
Aucklandに着いてTシャツ&短パンで
いきなり動き出せる。
歩いているときは風があるので肌寒く感じて
ウォームアップを羽織っていたりするけど。
Tシャツ&短パンでいられるってほんと楽。
ウォームアップも動き出すとすぐに体は温まる。

伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~


芝生や木が青々としているし気持ちがいい。

練習は午前中にLiskiと一緒に1時間。

伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~


午後はじっくりやりたかったので
会場の外へ行ってツアーコーチの陽夫さんと1時間半。

伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~


4時から5時半までやり、練習が終わってからは
今日も体幹だけはやっておきました。
すべて終わったのは6時すぎ。
それでもまだまだ明るい!
9時過ぎまで明るいので
日本にいたときより1日が長い感じ。

4時間の時差で夜は早めに寝ることが
なかなか難しいけどベッドには早めに入ってます。
朝は起きるのがけっこうキツカッタ。

暖かい環境で体も動きやすいし
少しずつペースを上げていきます。

さすがに陽射しが強いので
たった1日なのにジワジワと肌が焼けていってます。

昨日は写真をアップできなかったので
合わせてアップしますね。
昨日はどんより雲.....

伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~


公園の緑は気持ちがよかった。

伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~


体幹もずいぶん体が慣れてきました。

伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~


今日はこの辺で.....

↑このページのトップへ